早安新的一天来啦，愿您用从容的心情开启今天，把每一件小事都过得踏踏实实。无忧日报已就位，5分钟带您看尽天下事，咱们这就开聊

头条速递

1. 中印边界问题特别代表第25次会晤达成8点成果共识

新华社北京8月26日电，8月25日，中印边界问题特别代表第25次会晤在北京举行。中方特别代表同印方特别代表、国家安全顾问多瓦尔就中印边界问题坦诚、深入交换意见，达成8点成果共识：一是双方重申坚持以两国领导人共识为引领，维护边境地区和平安宁；二是将按照2005年政治指导原则推进边界问题解决框架磋商；三是在WMCC框架下成立划界专家小组和边境管控工作小组；四是通过现有外交军事渠道及时处理边境现地情况；五是增加两个将军级会谈会晤点，并在东段、中段新增两条边防军事联络热线；六是积极评价跨境合作进展，赞赏恢复开通中印三处边贸市场；七是9月召开新一轮跨境河流专家级机制会议；八是同意2027年在印度举行第26次特代会晤。

来源：新华社新闻 | 2026-08-26 | 查看原文

2. 消费市场成绩单出炉，怎么看？

今年1—7月，我国消费市场保持向新向优发展态势，社会消费商品和服务零售总额同比增长2.6%，其中服务零售额增长5.0%，持续快于商品零售额增速。这份"福祉含量"，体现在服务消费扩容添彩美好生活，1—7月旅游咨询租赁服务类、文体休闲服务类零售额增速均超过10%，7月电影票房同比增长超20%。也体现在商品提质升级，7月限额以上单位通讯器材、文化办公用品零售额分别增长20.4%、7.4%，新能源乘用车零售渗透率达65.1%再创新高。从"有没有"到"好不好"，从"能用就行"到"绿色智能"，中国消费"福祉含量"的稳步提升，是不可逆转的长期趋势。

来源：人民日报 | 2026-08-26 | 查看原文

3. 国务院食安办对"消杀公司违规使用敌敌畏为餐饮门店消杀"事件挂牌督办

针对近日舆论关注的福建省厦门市"消杀公司违规使用敌敌畏为餐饮门店消杀"事件，国务院食安办决定实行挂牌督办，并会同市场监管总局、国家疾控局成立联合工作组，赴实地督促指导案件查办，依法严惩重处违法违规行为，举一反三开展风险排查，切实维护人民群众饮食安全。此前厦门市湖里区已成立联合调查组，对该企业消杀用品抽检取证，查扣企业剩余库存药品，目前企业在湖里区经营场所已关闭。

来源：央视新闻 | 2026-08-26 | 查看原文

4. 机器人赛场"破纪录"，产业发展如何"长本事"

1年前，人形机器人百米竞赛目标是"安全完赛"；1年后的第二届世界人形机器人运动会，预赛上机器人就超越人类纪录，复赛以8.85秒成绩刷新纪录。速度提高，配合精妙——人形机器人赛场"破纪录"，如何为产业发展"长本事"？从追逐速度到实用落地，机器人产业正在从赛场表现走向真实场景，背后的技术迭代、产业链协同与场景拓展共同推动着新兴产业不断壮大。

来源：新华社新闻 | 2026-08-26 | 查看原文

5. 美债狂飙，压力传至美日普通家庭

美国国债总额首次突破40万亿美元。这个看似与普通人不相关的天文数字，正在通过利率、贷款、工资乃至生活成本等渠道，传导至美国人的日常生活。首先受到影响的是普通人的借贷成本，随着美国政府发行越来越多国债，债券收益率面临上行压力，而国债收益率又是整个经济体系利率的基准。这股压力还通过汇率、贸易等渠道外溢至日本等债权国，普通家庭的住房贷款、教育支出、退休储蓄都在悄然承压。

来源：环球网 | 2026-08-25 | 查看原文

银发友友

1. 社保"第六险"新规出台，关乎你的养老

8月26日，国家医保局发布《关于做好长期护理保险支付管理工作的指导意见》，对长期护理保险支付范围、支付方式、支付标准管理等进行统一规范。长期护理保险是社会保险的一项新险种，通过人人参保筹集资金，为失去正常活动能力的参保人提供基本的生活照料和医疗护理。意见明确，居家护理服务以小时为付费单元，机构护理服务以床日为付费单元，社区护理服务根据提供情况确定付费单元。护理报销标准按当地经济水平、平均工资、护理人员专业等级分档次设定，参保人一年里长护险基金最高报销额度，不超过当地上一年城乡居民人均可支配收入的50%。

来源：中国劳动保障报 | 2026-08-26 | 查看原文

2. 江西城乡居民养老开始缴费了！最低300最高6000，14档自己挑

2026年江西城乡居民养老保险缴费已经开始了，今年还是14个档次，最低300元，最高6000元。缴费档次和补贴标准绑定——个人缴300元，政府补贴40元，账户里实际到账340元；选6000元档，政府补贴230元，账户里就是6230元，但补缴往年费用的话政府补贴就没有了。养老金由基础养老金和个人账户养老金组成，缴费年限超过15年，每多缴一年基础养老金每月增发2%，交20年增发10%，交30年增发30%。江西还有个个人资助政策，今年6月起子女亲友可通过"江西人社"公众号或"赣服通"在线给父母账户注资，全部进入个人账户，退休后核算进养老金。

来源：智慧养老说 | 2026-08-26 | 查看原文

3. 上海2026年养老金计发基数12,577元，32年工龄领多少养老金？

上海2026年养老金计发基数定格在12,577元/月，比2025年的12,434元多了143元。同样32年工龄，在上海办退休，有人每月拿4,500多元，有人能站上5,000元甚至更高，差距不在工龄，而在平均缴费指数与个人账户积累。基本养老金由基础养老金 + 个人账户养老金组成，1992年底以前参加工作的再加过渡性养老金。基础养老金 = 计发基数 ×（1 + 本人平均缴费指数）÷ 2 × 缴费年限 × 1%，个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。2026年8月16日起上海执行新版《企业基本养老金计发办法》，同样工龄下，缴费档次越高、个人账户越厚，退休后到手的养老金就越可观。

来源：智慧养老说 | 2026-08-26 | 查看原文

4. 重塑"健康观" 走好"转型路"｜学习贯彻《国民健康"十五五"规划》

《国民健康"十五五"规划》锚定2030年人均预期寿命达到80岁的目标，扭转"重治疗、轻预防"思路，把"健全早筛早诊早治体系""多病同防同治同管"放在重要位置，从源头减少重症发生。规划提出以数智化转型、中西医协同为牵引，加强医工协同，促进前沿科研技术真正下沉临床、惠及群众；优化分级诊疗，落实"强基、稳二、控三"，基层要筑牢健康管理网底。围绕"优化全人群全方位全周期健康服务"，从"生病再治疗"的被动模式转向覆盖全生命周期的主动健康管理，分层分流、上下协同，让老年人享有连续、综合、便捷的健康服务。

来源：健康报 | 2026-08-26 | 查看原文

5. 更年期只能忍？我们想听听你的答案

年过40后，许多女性感到身体里仿佛住进了一个"陌生人"：深夜里潮热一阵阵袭来，情绪像坐过山车般莫名烦躁、敏感，明明很累却怎么也睡不着，曾经熟悉的记忆力和专注力似乎也悄悄"离家出走"。这些变化并非偶然，而是围绝经期（更年期）正在发生。北京协和医院妇科内分泌与生殖医学中心副主任陈蓉教授指出，随着人均寿命提升与健康意识觉醒，更年期已不再是"忍忍就过"的阶段，而是可以通过提前干预、专业评估、生活方式调整来大幅改善的生理阶段。出现症状不必硬扛，及时就医、科学管理才是对自己最温柔的关照。

来源：新京报 | 2026-08-13 | 查看原文

国内动态

1. 国内首套拥有完全自主知识产权的EMA工业化装置成功建成

中化国际8月25日宣布，8月24日其EMA（乙烯-马来酸酐共聚物）项目装置全线贯通，首批合格产品顺利下线。这是国内首套拥有完全自主知识产权的EMA工业化装置，打破该产品核心生产技术长期由海外企业主导的局面，成功填补国内空白。EMA是一种新型高活性多功能助剂，兼具反应相容、粘合、分散等功能，在涂料、纺织、造纸等多个工业领域有广泛应用，本次装置贯通标志着我国在高端化工新材料领域再下一城。

来源：IT之家 | 2026-08-26 | 查看原文

2. 国内期市收盘多数下跌，对二甲苯、甲醇、丙烯、乙二醇主力合约跌停

8月26日国内期市收盘多数下跌，对二甲苯、甲醇、丙烯、乙二醇主力合约跌停；燃料油跌近8%，原油跌近6%，纯苯、集运欧线跌超5%；菜粕涨超3%，豆粕涨超2%。夜盘多数上涨，油脂油料涨幅居前，CZCE菜粕涨1.97%；能源品全部上涨，DCE LPG涨1.97%。业内人士指出，本轮下跌主要受国际油价大幅回落及国内终端需求阶段性疲弱影响，部分化工品基本面偏弱仍是主导。

来源：中新经纬 | 2026-08-26 | 查看原文

3. 16条举措落地让办税缴费更便利

今年4月，国家税务总局发布关于开展2026年"便民办税春风行动"的意见，明确将集成推出一批便民利企服务举措。截至目前，智能办税、信用修复等16条措施已落地，为广大企业和群众办税缴费带来更多便利。通过线上办税、智能预填、信息共享等方式，纳税人缴费人"少跑马路、多跑网路"，办税缴费的体验感和获得感持续提升。

来源：新华社新闻 | 2026-08-24 | 查看原文

4. "中国船运中国车"正改变汽车海运版图？

在汽车海运这个长期被少数航运强国垄断的专业领域，一场由中国新能源汽车产业崛起与造船业联动催生的变革正在发生。长期以来，日本、挪威、韩国等传统航运强国凭借先发优势，将专业船队与本土汽车产业深度捆绑，构筑起森严的行业护城河。如今中国船厂建造的滚装船越来越多承接中国新能源汽车出口运输，"中国船运中国车"既降低了车企物流成本，也提升了我国在全球汽车海运版图中的话语权。

来源：环球网 | 2026-08-26 | 查看原文

5. 把握APEC"中国时间"：国际财经务实交流结出丰硕成果

今年是APEC"中国年"，也是中国第三次担任APEC东道主。财政部副部长廖岷近期在国新办发布会上介绍，财政部积极推进财经领域务实交流，推动多项务实合作成果落地。从绿色财政、数字经济、可持续发展到贸易投资便利化，中国借助APEC平台与各方加强宏观经济政策沟通，为区域经济复苏与共同繁荣贡献中国智慧和中国方案。

来源：直新闻 | 2026-08-21 | 查看原文

国际观察

1. 国际油价26日下跌

每经AI快讯，国际油价26日下跌。截至当天收盘，纽约商品交易所10月交货的轻质原油期货价格下跌13美分，收于每桶82.23美元，跌幅为0.16%；10月交货的伦敦布伦特原油期货价格下跌74美分，收于每桶87.84美元，跌幅为0.84%。油价走低带动大宗商品整体回落，市场情绪趋于谨慎。

来源：每日经济新闻 | 2026-08-27 | 查看原文

2. 国际油价下挫，美油跌破80美元，伊朗称霍尔木兹海峡临时航线谅解达成

8月26日国际油价持续走低，截至15:50左右布油跌超2.5%，美油跌3%跌破80美元/桶；比特币跌超1.4%跌破79000美元。据新华社援引伊朗官方媒体报道，伊朗外交部副部长表示，根据伊朗与阿曼就霍尔木兹海峡航线新达成的谅解，进入波斯湾的航线将途经伊朗水域，临时航线谅解仅限商船通行。这一进展被视作地区航运安全释放的积极信号。

来源：九派财经 | 2026-08-26 | 查看原文

3. 比尔·盖茨万字长文警告：动荡的AI时代已经到来

美国当地时间8月26日，盖茨发表最新长文《动荡的AI时代已经到来，我们的选择至关重要》，他表示这是他第一次面对一种新技术，希望它发展得慢一点。他开始主张给部分职业划出"人类保留区"——即使AI能做，也应该规定必须由人来完成；同时考虑对AI Token和机器人征税，降低企业用机器替代人的激励。盖茨预计，客服、销售、软件工程、律师助理等岗位可能较早受到影响，到2030年左右，建筑、酒店等行业的一些体力工作可能开始出现人与机器的直接竞争。

来源：腾讯科技 | 2026-08-26 | 查看原文

4. 皇马4-1皇家社会，姆巴佩戴帽，维尼修斯传射

北京时间8月27日西甲联赛第1轮，皇家马德里主场对阵皇家社会。上半场巴尔韦德传球姆巴佩破门，随后苏契奇扳平比分；下半场贝林厄姆助攻姆巴佩帮助球队再次领先，紧接着贝林厄姆抢断后再献助攻维尼修斯建功；最后维尼修斯直塞，姆巴佩搓射上演帽子戏法。全场比赛结束，皇马4-1战胜皇家社会，新赛季首战大胜为球队注入强劲信心。

来源：懂球帝 | 2026-08-27 | 查看原文

5. 国际原油期货日内跌幅缩窄至1.3%，美油、布油此前均跌超3%

每经AI快讯，8月26日，国际原油期货日内跌幅缩窄，此前美油、布油均跌超3%。截至目前，WTI原油期货价格跌1.36%，报81.238美元/桶；布伦特原油期货价格跌1.34%，报86.103美元/桶。盘后多位分析师指出，短线超卖与技术性买盘推动跌幅收窄，但全球需求侧的疲弱预期仍是油价中长期主要压力来源。

来源：每日经济新闻 | 2026-08-26 | 查看原文

社会民生

1. 阻挡救护车，暴走团要凉了？

一次次因为占用道路冲上热搜的"暴走团"，又一次进入公众视野。8月25日，《中华人民共和国道路交通安全法（修订草案）》提请十四届全国人大常委会第二十四次会议初次审议，特别对"暴走团"进行规范：未经许可不得占用道路从事体育健身等非交通活动，有关单位加强日常巡查和劝阻制止。清华大学交通研究所副所长杨新苗指出，本次修订草案是二十多年来第一次全面大修，是把社会长期反映、反复发生的群体性占道健身行为，从零散执法经验上升为专门法律规则，实现从事后处罚向事前预防、常态化监管转型。

来源：中国新闻周刊 | 2026-08-26 | 查看原文

2. "一人作恶，全行业受过，全社会埋单"

"甲醛白菜"风波骤起，各地市场纷纷拉响警报，或启动全链条溯源排查，或检测合格后仍将白菜就地封存。一次食品安全事件，牵动了一场波及社会的信任危机：一地曝出"泡药杨梅"，全国杨梅价格应声暴跌；一家鸡爪违规漂白，各家鸡爪都如履薄冰。监管绝不能陷入"网友爆料—事后追责"的被动循环，惟有拿出最严谨的标准、最严格的监管、最严厉的处罚、最严肃的问责，让每个环节都不掉链子，才能织成一张严密的安全网。

来源：极目新闻 | 2026-08-26 | 查看原文

3. 社会化陪同就医能提供什么服务？首个国家标准来了

市场监管总局批准发布《社会化陪同就医服务基本要求》国家标准，将于今年11月1日起正式实施。标准将陪同就医服务定位为辅助性就医服务，不属于医疗服务也不能替代医生护士的诊断和治疗，也不是单纯的生活照料，而是帮助患者更好地完成就医过程的一种支持性服务。中国标准化研究院农业与生物技术标准化研究所副研究员陈萌表示，这项国家标准回应了老百姓选择陪同就医服务面临的三个最核心的问题，让"陪诊"行业有了明确的边界和规范。

来源：央视新闻 | 2026-08-26 | 查看原文

4. 西藏吉隆遭受泥石流灾害 已造成3人遇难265人失联

2026年8月26日，西藏日喀则市吉隆县发生泥石流灾害。记者从前方指挥部获悉，截至8月26日20时，经初步核实统计，此次泥石流灾害已造成3人遇难，265人失联，具体伤亡人数还在进一步核查中，各项救援工作正有序开展。

来源：央视新闻 | 2026-08-26 | 查看原文

5. 女排亚锦赛中国队三连胜晋级八强

8月26日晚，2026年亚洲女排锦标赛继续在天津进行小组赛的争夺，中国女排以3:0战胜中国台北队，取得三连胜，以小组第一的战绩晋级八强。本届亚锦赛中国女排状态出色，攻防两端均展现出强劲实力，为后续淘汰赛奠定了良好基础。

来源：人民日报 | 2026-08-26 | 查看原文

健康提醒

1. 深圳居民健康积分地铁专列上线，"坐车几分钟健康全读懂"

近日深圳市居民健康积分宣传推广再添新阵地，深圳地铁5号线、11号线"健康积分专列"正式上线运行。车厢内同步铺设车窗贴、车门贴、座椅贴等系列宣传物料，将健康知识与积分规则融入市民日常通勤场景。本次专列围绕科学运动、体重管理、良好睡眠、健康科普、无偿献血、星级激励六大主题展开，倡导"每天6000步，天天攒积分"，并提醒成年人BMI保持在18.5至24之间的正常区间。目前已有25家公立医疗机构上线50项健康服务激励项目。

来源：南方都市报 | 2026-08-26 | 查看原文

2. 开学季，给孩子做好健康储备——作息、护眼、护脊一图读懂

暑假接近尾声，不少孩子还处在"晚上不睡、早上不起"的假期模式中。江苏省中医院消化内科主任徐陆周建议，开学前一周每天比前一天分别早睡、早起15分钟；起床后先做几个拉伸动作，再喝杯温水唤醒脾胃阳气，小学生最好睡够10小时，中学生睡够9小时。北京市昌平区天通苑南社区卫生服务中心主任医师杜栩名提醒，"久视伤血"，孩子要每近距离用眼20分钟就抬头看20英尺以外的远处至少20秒，晚上可用温热毛巾敷眼5分钟，平时饮用枸杞菊花茶帮助清肝明目。

来源：新华社新闻 | 2026-08-26 | 查看原文

3. 更年期如何彻底改变大脑？最新研究给出答案

从脑雾到焦虑，更年期带来的各种认知层面的影响是许多女性都深有体会的。但如今研究发现，更年期引发的大脑变化远比以往人们设想的更为深刻，其影响可能长期持续。《新科学家》周刊近期刊登文章指出，更年期是女性大脑重塑的关键窗口期，伴随激素水平变化，大脑在记忆、情绪、注意力等方面都会出现适应性调整。理解这些变化，是科学应对更年期、改善中老年女性生活质量的重要一步。

来源：参考消息 | 2026-07-27 | 查看原文

4. 中年女性最该关注的健康问题——从"十五五"健康规划看重大慢病防治

《国民健康"十五五"规划》锚定2030年人均预期寿命达到80岁的目标，扭转"重治疗、轻预防"思路。多位专家表示，规划聚焦人口老龄化、慢性病高发、医疗资源分配不均等民生问题，引导卫生健康事业从"以治病为中心"向"以健康为中心"转变。对中老年人而言，定期筛查、合理膳食、适度运动、保持良好睡眠是远离慢性病的四大基石，规划也为慢病"防、筛、治、管"一体化提供了更系统的制度保障。

来源：健康报 | 2026-08-26 | 查看原文

5. 一图读懂《中国公民健康素养66条》基本知识和理念

《中国公民健康素养66条》是提升全民健康素养的重要基础读本，涵盖基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三大板块。核心要点包括：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态；接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段；每年至少进行一次健康体检；遇到呼吸、心跳骤停的伤病员会进行心肺复苏；蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。通过掌握这些基本健康知识，每个人都能成为自己和家人健康的第一责任人。

来源：中国疾病预防控制中心 | 2026-08-24 | 查看原文

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