早安，新的一天开始了。今天是周一，给您整理了最新新闻、银发友友、健康提醒和财经动态，希望对您有所助益。

头条速递

1. 泥石流来了怎么办？这份避险指南请收好

新华社拉萨8月30日电（记者蒋梦辰、黄韬铭）8月26日，因尼泊尔一侧发生泥石流灾害，造成西藏日喀则市吉隆县吉隆口岸重大人员伤亡、失联。 泥石流灾害成因是什么？遭遇泥石流如何科学避险？如何防范次生灾害？记者就此采访了有关专家。 应急管理部国家自然灾害防治研究院科技委员会主任刘传正介绍，泥石流是土石和水的混合体...

2. 国内多家品牌金饰价格集体下调

8月28日，国际贵金属价格普遍收跌。COMEX黄金期货大跌3.43%，报4504.10美元/盎司。 受此消息影响，8月29日，国内多家品牌金饰价格集体下调。 周生生足金饰品报1344元/克，单日下跌37元； 老庙黄金足金饰品报1345元/克，单日下跌39元； 老凤祥足金饰品报1348元/克，单日下跌36元。来源：湖北发布、央视财经 【来源：湖北发布...

3. 视频丨不眠不休 受灾核心区内救援人员高强度作战进行多轮搜索

8月26日上午，因尼泊尔一侧发生泥石流灾害，造成西藏日喀则市吉隆县吉隆口岸重大人员伤亡、失联。截至29日18时，灾害造成16人遇难，546人失联。总台央视记者张丛婧、高淼从28日凌晨起，跟随救援队员一同前往此次受灾的核心区域吉隆口岸。抵达后，救援人员持续开展救援。 记者直击：核心区域内三天两夜持续搜救总台央视记者...

4. 2026亚洲女排锦标赛

（摘要暂不可用）

5. 西藏吉隆口岸通信信号抢通

西藏自治区通信管理局局长尼玛多吉30日18时告诉新华社记者，其所处位置距离吉隆口岸热索桥约1.6公里，通过道路抢修最前端新建的基站已与在口岸的救援队员完成通话，信号已经能够送达核心救援现场。30日13时30分，吉隆口岸首个紧邻国门的应急基站开通投用。截至目前，西藏电信企业已抢通修复1个基站，新增8个基站，其中吉隆...

银发友友

1. 新式养老慢慢火了，不请保姆，不住养老院，很多人已经在尝试了！

我国60岁及以上老年人数量已达3.23亿人，占总人口的23.0%。 面对如此庞大的老年群体，传统的请保姆或住养老院模式，正逐渐被一种新的选择所补充——不请保姆、不住养老院，邻里之间互相搭把手过日子。....

来源：养老百事通 | 日期：2026-08-29 17:34:12 | 查看原文

2. 养儿防老正在失灵：70后80后的自助式养老新出路

七零、八零后正在集体面临一个灵魂拷问：当这代人老去，谁来给养老？ 最近一个扎心的话题冲上热榜："为什么越来越多的老人宁愿独居，也不愿跟子女住？"评论区里中年人一边倒的留言透着无奈："不是不....

来源：筑家匠心工坊 | 日期：2026-08-29 18:45:32 | 查看原文

3. 养老大调研 | 科技守护小家，居家养老更安心

人口老龄化背景下，居家养老是京城老年人最普遍、最核心的养老选择。如今，北京正持续推进智慧养老场景落地——智能安防系统筑牢安全底线，陪伴机器人关怀日常起居，智能适老设施贴合个性需求。数字化、智能化手段精准填补人力照护盲区，推动居家养老从“基础保障”向“精准适老、品质享老”升级。什刹海街道前铁社区，79岁...

来源：北京日报客户端 | 日期：2026-08-28 10:34:12 | 查看原文

4. 城乡居民养老别乱交！2026年这3个档次最吃亏

村里老王头，交了十五年城乡居民养老保险，一直选最低档，每年两百块。 去年退休，头一个月领到的养老金是一百八十七块。 他老伴在镇上，听人劝选了每年两千块的档，退休金是五百一十二块。 两个人缴费年限一样....

来源：财金第一视 | 日期：2026-08-25 14:11:18 | 查看原文

5. 上海市民看过来：2026年8月养老金到底调不调涨？真实情况给你说清楚

2026年养老金调整，真相扎心了：有人涨4.5%，有人只涨1.8% 8月28日，全国1.3亿退休人员还在等2026年养老金调整通知，人社部、财政部官网依然没有动静。 网上到处是“涨2.8%....

来源：养老金规划站 | 日期：2026-08-28 21:09:06 | 查看原文

国内动态

1. 国内多家品牌金饰价格集体下调

8月28日，国际贵金属价格普遍收跌。COMEX黄金期货大跌3.43%，报4504.10美元/盎司。 受此消息影响，8月29日，国内多家品牌金饰价格集体下调。 周生生足金饰品报1344元/克，单日下跌37元； 老庙黄金足金饰品报1345元/克，单日下跌39元； 老凤祥足金饰品报1348元/克，单日下跌36元。来源：湖北发布、央视财经 【来源：湖北发布...

来源：湖北发布、央视财经 【来源：湖北发布... | 日期：2026-08-30 10:22:33 | 查看原文

2. 国内失联人员家属服务热线公布

西藏公布两个为国内失联人员家属提供服务的热线电话：0892-8980106、0892-8980107，提供24小时接听服务。（新华社）...

来源：界面新闻 | 日期：2026-08-30 09:39:05 | 查看原文

3. 八大车企上半年业绩盘点：国内市场盈利承压，海外市场成突围关键

日前，包括比亚迪（01211.HK，002594.SZ）、上汽集团（600104.SH）、吉利汽车（00175.HK）、奇瑞汽车（09973.HK）、长城汽车（02333.HK，601633.SH）、长安汽车（000625.SZ）、赛力斯（09927.HK，601127.SH）、广汽集团（02238.HK，601238.SH）等在内的传统上市车企悉数披露了半年报。数据显示，国内车市已进入存量竞争阶段，行业整体盈利明显承压。与之反差鲜明的是，海外市场需求持续爆发，成为车企稳增长的核心增量。从八家车企2026年上半年财报核心数据横向对比来看，行业营收、利润格局分化明显，梯队差异显著。营收维度，比亚...

来源：澎湃新闻 | 日期：2026-08-30 20:12:32 | 查看原文

4. 我国集中接收四架新飞机，三架从国内交付

飞友消息，临近月底，昨天（8月29日）我国集中接收了四架崭新飞机，它们分别是： 图：中国南方航空737 MAX 8客机 摄：拉上窗帘 1、中国南方航空，B-229V号，波音73....

来源：时光飞行 | 日期：2026-08-30 18:30:00 | 查看原文

5. 镜观中国·新华社国内新闻照片一周精选丨“中华第一舰”退出现役

新华社照片，北京，2026年8月29日 8月28日，被誉为“中华第一舰”的我国第二代国产导弹驱逐舰首舰112舰在青岛某军港退出现役。 新华社记者 李秉宣 摄...

来源：新华社新闻 | 日期：2026-08-29 15:16:22 | 查看原文

国际观察

1. 国际油价暗盘直线拉升，比特币涨破7.8万美元，伊朗副外长：未经协调任何船只无法通过霍尔木兹海峡

北京时间8月30日晚，截至20:15，国际油价暗盘突然拉升，布伦特原油暗盘突破88美元/桶。加密货币市场震荡加剧，比特币涨破7.8万美元，涨幅1.39%。近一个月以来，比特币连续走强，最高涨破8万美元，一个月涨幅超22%，但今年以来仍然下跌超10%。多数加密货币上涨，以太币站上2400美元，涨幅超1%，SOL、HYPE涨幅超2%。据新华社...

来源：21世纪经济报道 | 日期：2026-08-30 22:48:15 | 查看原文

2. 改名上瘾、自编总统排行榜自我封神，特朗普连干两件魔幻大事，全球看懵

现在的国际政坛，真的没有想不到，只有特朗普做不到。近期他接连爆出两件颠覆常识的魔幻操作，一件疯狂改写全球地理名称，一件自封历史第一总统，两套操作叠加下来，直接让全世界看得一脸错愕，堪称百年难遇的政治名场面。 第一件事，改名成瘾，从湖改到洋，野心越玩越大。此前特朗普已经强行把沿用数百年的墨西哥湾改成“...

来源：生林聊台湾 | 日期：2026-08-30 23:07:08 | 查看原文

3. 国际排联祝贺泰国女排直通洛杉矶

【国际排联祝贺泰国女排直通洛杉矶】 国际排联在社媒发图配文如下： 祝贺泰国女排 ！ 泰国队创造历史，苦战五局击败东道主中国女排，成功卫冕女排亚锦赛冠军，同时队史首次获得....

来源：排球大视界 | 日期：2026-08-30 21:39:17 | 查看原文

4. 国际原子能机构：扎波罗热核电站或全面停电

据参考消息网援引葡萄牙卢萨通讯社8月29日报道，国际原子能机构（IAEA）29日警告，目前由俄罗斯控制的扎波罗热核电站可能在约十天内面临全面停电风险。该机构在声明中回顾，随着第聂伯河北岸军事活动增加，该核电站于8月20日失去了最后一条外部供电线路。IAEA指出，目前核电站完全依赖应急柴油发电机“为核安全关键功能提供...

来源：澎湃新闻 | 日期：2026-08-30 18:08:27 | 查看原文

5. 下周，全球市场迎来两场超级风暴

全球市场正站在两个关键变量的交叉口，就像游戏里要同时躲两道致命关卡：下周二盘后博通财报验证AI资本开支韧性，周五晚美国8月非农数据决定利率路径。如果把"非农强弱"和"博通表现"交叉来看，如果非农过热....

来源：凤凰网财经 | 日期：2026-08-30 17:17:18 | 查看原文

社会民生

1. 事关你我！2026年度全省社会保险相关参数公布

更多精彩，请点击上方蓝字关注我们 根据国家有关部门工作要求结合省统计局提供的相关数据省人力资源社会保障厅、省财政厅等四部门将2026年度全省社会保险相关参数通知如下一、关于职工基本养老保险、失业保险、工伤保险、医疗保险（含生育保险）缴费基数上下限2026年度职工基本养老保险、失业保险、工伤保险、医疗保...

来源：云南新闻广播 | 日期：2026-08-30 14:46:18 | 查看原文

2. 真抓实干向未来——8月全国各地经济社会发展观察

激发下沉市场，县域暑期消费活力尽显；源源不断的首店、首发，更好满足个性化消费需求；“村BA”等品牌赛事轮番“上演”，赛事经济拉动效应凸显；2026年第二届世界人形机器人运动会在北京举行，科技改变生活、塑造新质生产力……8月，我国经济在“稳”的基础上继续积蓄着“进”的动能。 观察之一：县域消费潜能不断释放 8月...

来源：新华社新闻 | 日期：2026-08-30 19:32:42 | 查看原文

3. 前7月全国社会物流总额同比增长5.0%

原标题：前7月全国社会物流总额同比增长5.0%中国物流与采购联合会中国物流信息中心发布数据显示，1—7月，全国社会物流总额214.5万亿元，同比增长5.0%，社会物流总额保持稳定增长。工业品物流基本盘稳定，结构升级态势愈发明显。1—7月工业品物流总额同比增长5.3%，其中，制造业物流仍为增长引擎，7月制造业相关物流需求同...

来源：九派财经 | 日期：2026-08-29 14:57:11 | 查看原文

4. “新官不理旧账”，被三甲医院拖住的社会资本

记者 杜涛一位北京投资人参与的PPP（政府与社会资本合作）项目遭遇了“新官不理旧账”的困境。该项目为北方某地中心医院大楼建设与医疗设备项目，还是当地财政厅的示范项目。据上述投资人介绍，自2024年医院主要负责人换届之后，就不再对社会资本运营方开展绩效考核，这也使得当地财政拨付款项失去了名义上的程序依据。该PPP项目是这个地区首个落地的PPP示范项目。经政府审计决算，项目总投资6.27亿元。社会资本方中，上述投资人以有限合伙形式持股52.65%，国药控股持股7.35%，湖南建工持股10%，地方政府方持股30%。然而，大楼落成三年后，项目实际控制人，也就是这位来自北京的投资人，正深陷一场旷日持久的...

来源：经济观察报 | 日期：2026-08-30 12:27:38 | 查看原文

5. 三千年冈身，成为闵行社会发展格局中轴线丨乃清叙史

张乃清，闵行区文史专家。长年研究乡土历史文化，著有《上海闵行文史丛书（第一辑10卷，第二辑11卷，第三辑3卷）》和闵行地情风物专集20多卷。史海钩沉，“今日闵行”与张乃清老师携手推出“乃清叙史”，让我们在一段段闵行史话中，感受江南人文的魅力——远古时代，在吴淞江以南，由于海浪的日夜拍击，将大量近海泥沙与贝...

来源：上海闵行 | 日期：2026-08-30 21:31:22 | 查看原文

健康提醒

1. [视频]我国居民主要健康指标持续向好

央视网消息（新闻联播）：国家卫生健康委最新发布《2025年我国卫生健康事业发展统计公报》。2025年末，我国人均预期寿命达到79.25岁，居民主要健康指标持续向好。群众就医负担持续减轻。医院次均门诊、住院费用同比双双下降，基层门诊费用降幅显著，社区卫生服务中心次均门诊费用150.1元，同比下降11.7%；乡镇卫生院次均门...

来源：国际在线 | 日期：2026-08-29 20:09:36 | 查看原文

2. 重塑“健康观” 走好“转型路”｜学习贯彻《国民健康“十五五”规划》

《国民健康“十五五”规划》提出，推动医疗卫生发展方式更加注重以健康为中心、服务体系更加注重质量效益提升。近日，中国科学技术大学副校长、中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）党委书记刘连新表示，《规划》聚焦人口老龄化、慢性病高发、医疗资源分配不均等民生问题，不仅引导卫生健康事业从“以治病为中心”...

来源：健康报 | 日期：2026-08-26 15:56:34 | 查看原文

3. 提素养、强体魄、控体重……倡导健康文明生活方式

受访专家：北京大学公共卫生学院研究员 余灿清西安交通大学医学部副主任 王友发中国疾病预防控制中心研究员 赖建强北京医师协会常务副会长 李 宁本报记者 施 婕优化生活习惯，提高健康素养当前，健康文明的生活方式正融入亿万群众的日常生活：从餐桌上少盐少油的自觉，到公园里挥汗如雨的身影，再到主动通过多种渠道学习健康知识……这些悄然发生的变化，转化为了实实在在的健康红利。2025年，我国人均预期寿命达到79.25岁，较2016年提升2.75岁。人均预期寿命的每一次刷新，都与健康生活方式的普及同频共振。国家层面将健康融入所有政策，社会层面全民健身热潮兴起，个人层面健康意识从“治病”转向“防病”。这种自上而...

来源：生命时报 | 日期：2026-08-28 10:26:04 | 查看原文

4. 读懂更年期前期隐匿症状，从容应对围绝经期｜健康大家谈

很多中年女性认为，只有彻底绝经后才会进入更年期。绝经前的身体不适、情绪烦躁、失眠乏力，大多被人误认为工作压力大或者身体劳累引发的不舒服。但实际上，这很可能是更年期前期的症状。 日前，国家健....

来源：健康中国 | 日期：2026-08-30 08:00:14 | 查看原文

5. 图说百科丨开学季健康防护指南

暑假接近尾声，可不少孩子还处在“晚上不睡、早上不起”“刷手机、打游戏”的假期模式中。建议从作息、护眼、防疫、护脊等方面帮孩子健康从容迎接新学期。设计：崔文编辑：曲振东 秦迎 刘茜 李真（部分素材由AI辅助生成）新华社摄影部制作...

来源：新华社新闻 | 日期：2026-08-28 09:31:51 | 查看原文

短暂陪伴结束啦，好好休息舒心度日，我们明天再会~ #无忧日报#