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头条速递

1. 国务院部署下一步财政工作：加快发债，储备政策适时推出

中国下一步财政重点工作明晰。近日，中国人大网公开了《国务院关于2025年中央决算的报告》全文，该《报告》详细介绍了2025年中央财政收支决算情况，并对下一步财政工作作出部署。2025年中央决算已获十四届全国人大常委会第二十三次会议批准。根据《报告》，国务院明确了下一步财政工作六大重点任务。其中，在加快发债方面，将进一步优化债务结构，提高资金使用效率；在储备政策方面，将根据经济形势变化，适时推出针对性政策措施，支持重点领域和薄弱环节。此外，报告还就基层“三保”（保基本民生、保工资、保运转）作出安排，强调各级政府要牢固树立过紧日子思想，坚决防止铺张浪费。财政政策将继续发力，为经济高质量发展提供有力支撑。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

2. 军情时间到丨武器、雷达大幅升级！歼-15T让辽宁舰战斗力跃升

我国自主研制的单座重型弹射型舰载战斗机歼-15T近期公开亮相辽宁舰航母编队远海实战化训练。6月22日上午，连续远海训练40多天的辽宁舰航母编队圆满完成远海实战化训练，安全顺利返回青岛母港。此次训练中，编队连续转战南海、西太平洋等多个海空域，筹划组织岸海联合体系对抗、舰载机战术飞行、编队搜救等课目训练，立足远海实战要求，筹划组织制空防空、对海打击、支援掩护、远海综合救援、实际使用武器等演练，跨昼夜开展多批次舰机攻防对抗，有效检验了航母编队远海体系作战运用。多架歼-15T舰载机在辽宁舰上进行了高强度起降训练，武器系统和雷达设备均有大幅升级，作战能力实现跃升。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

3. 突破40亿千瓦！我国电力稳定供给底气十足

国家能源局日前发布数据显示，截至2026年5月底，我国发电装机突破40亿千瓦，规模全球首位，其中，非化石能源占比超六成。近年来，我国电力供应能力与绿色发展水平稳步提升，为国内工业转型升级、民生用电保障、新兴产业培育筑牢了坚实的能源基础。从结构来看，风电、光伏等新能源装机快速增长，水电、核电等清洁能源持续发力，电网智能化改造稳步推进，电力系统调节能力不断增强。40亿千瓦的装机规模，意味着我国电力供给能力迈上新台阶，在全球能源转型的大背景下，我国以新能源为主体的新型电力系统建设成效显著，为"双碳"目标的实现奠定了坚实基础。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

4. 中美乒乓球运动员举行联合训练

北京时间今天凌晨，WTT美国大满贯2026官方抽签仪式及中美两国运动员联合训练在安大略会议中心马弗里克球场举行。2026年恰逢中美"乒乓外交"55周年。半个多世纪以来，"小球转动大球"成为中美民间友好交流的佳话。小小银球跨越国界，让中美两国人民以体育为纽带再度相聚，开启了彼此尊重、友好互通的交流篇章。作为本次美方承办方的负责人表示，乒乓外交55年来，中美两国在体育、文化、教育等各领域交流日益深入，两国运动员联合训练不仅是对历史的致敬，更是对未来的期待。此次联合训练为两国选手提供了相互学习、切磋球技的平台。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

5. 我国核聚变堆超导磁体研发取得重要突破

今天（27日），国家重大科技基础设施"聚变堆主机关键系统综合研究设施"最大的超导部件——环向场磁体完成最后制备工艺，并通过专家验收。同时，高温超导中心螺管线圈磁体也完成满工况参数测试，核心性能达到国际领先水准。环向场磁体是目前国际上体积最大的聚变堆超导磁体。该磁体长21米、宽12米、高3.3米，标志着我国在可控核聚变关键技术领域取得重大进展。核聚变能被视为人类终极能源解决方案，而超导磁体是实现核聚变反应的关键设备。此次突破为我国下一代聚变堆的建设奠定了坚实技术基础，对推动能源结构转型和实现碳中和目标具有重要意义。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

银发友友

1. 关于养老金调整通知下发了吗？去年江苏定额31元，今年能涨33元吗

今天都6月27号了，翻人社部官网翻到眼酸，2026年的养老金调整通知还是没影。有人说是不是今年就不涨了？别慌，去年那通知可是7月份才往下发的，7月底前必须把钱补发到账的死线才是真正的节点。退休人员最关心的就是两件事：涨多少、什么时候到账。按照往年规律，各省份拿到中央通知后，还得制定本地方案、报财政部备案、等人大审批，最后才能组织发放。江苏去年定额调整是31元，今年有没有可能涨到33元？从历年数据看，调整幅度基本与物价水平和工资增长挂钩，今年的通知虽然"迟到"，但涨幅大概率还是会有的。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

2. 中央定调！2026年养老金调整在即，退休工龄40年，能涨90元吗

75岁的老刘头这两天在小区棋牌室没心思下棋了。他刷手机看到一条消息：2026年养老金调整通知还没出来，今年怕是要"晚一些"。老刘头今年刚好75岁，工龄40年，退休前在石家庄一家国企干了一辈子。他算了笔账：如果按2.5%左右的涨幅，他每月能多拿多少钱？一般来说，养老金调整分三块——定额调整、挂钩调整和倾斜调整。工龄40年、每月领4000元左右的退休人员，今年大概能涨80到100元左右。但具体到各省还要看本地政策，尤其是高龄倾斜部分，70岁以上每月还能额外加一笔。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

3. 个人养老：买方投顾的关键入口

个人养老金制度落地已进入第四年。截至2025年6月，全市场开立个人养老金账户人数已超过1.5亿户，产品数量突破1100款。乍看之下，开户数不少，产品线也很丰富，养老金制度的覆盖面很大。然而，真正完成"开户、缴费、投资"闭环的比例不足三成，约70%的账户处于休眠或空转状态。已缴存的资金如何保值增值，成为困扰广大缴费人的核心问题。业内人士指出，买方投顾是破解个人养老金"最后一公里"难题的关键——由专业机构站在老百姓角度，帮他们选产品、做配置、控风险，而不是简单地"卖产品"。对于中老年朋友来说，个人养老金账户不仅是国家给的税收优惠，更是为晚年生活加的一道保障。 来源：来源 | 日期：2026-06-26 | 查看原文

4. 2026年养老金还会调整吗？企退人员涨幅2.5%难不难？来了解一下

2026年退休人员基本养老金还会不会继续调整呢？截止到目前为止，人社部门还没有公布关于养老金的调整消息，但是从历年规律来看，养老金"二十连涨"几乎是大概率事件。十五五规划纲要当中明确指出，要健全待遇确定和调整机制，逐步提高城乡居民基础养老金。这意味着养老金调整已经制度化，不会轻易中断。对于企业退休人员来说，涨幅2.5%意味着每月能多拿多少钱？以月领3000元为例，大概能涨75元左右；月领5000元的，大概涨125元。虽然看起来不多，但积少成多，而且调待的钱是从1月份开始补发的，一次性到账也是一笔不小的数目。 来源：来源 | 日期：2026-06-25 | 查看原文

5. 专家：女性更年期别再"硬扛"，这些症状可以提前干预

"潮热、出汗、各处疼痛、心悸、乏力、暴躁易怒……更年期的症状五花八门，对女性的影响无处不在。"近日，在"更年・更美——无感度更年疾病科普媒体交流会"上，北京协和医院妇科内分泌与生殖医学中心副主任陈蓉教授结合我国人口结构变化与临床现状指出，随着人均寿命提升与健康意识觉醒，更年期已不再是"忍忍就过去"的阶段。数据显示，我国女性平均绝经年龄在49—50岁，人均寿命已近80岁，女性一生中有将近30年要在绝经后度过。更年期阶段的健康管理，直接关系到中老年女性的生活质量，甚至影响老年后骨质疏松、心血管疾病的发生风险。陈蓉教授建议，有症状的女性应在医生指导下进行激素补充治疗等科学干预，不要独自"硬扛"。 来源：来源 | 日期：2026-06-18 | 查看原文

国内动态

1. 国内首个"无创+连续监测"血糖仪正式获批，糖友距离告别"扎针"还有多远

每经记者：林姿辰 每经编辑：魏官红 无需采血、无耗材、每5分钟自动采集一次数据……近日，乐普医疗旗下指环式无创血糖仪正式获批，成为国内首款取得三类医疗器械证的"无创+连续监测"血糖仪。此前，许多宣称"无创连续测糖"的消费级智能手表或手环因未取得医疗器械注册证，被一些网友戏称为"智商税"。随着"第一证"的出炉，糖尿病患者告别日常扎针测血糖的日子或许已不遥远。不过，专家也提醒，无创测糖技术目前仍处于不断优化阶段，精准度与指尖采血相比尚有一定差距，患者在使用时仍需定期校准。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

2. 从触底回弹到两位数增长：国内手机行业半年调整后迎来复苏

近日，中国信息通信研究院正式发布《2026年5月国内手机市场运行分析报告》，披露了一组超出行业预期的核心数据：2026年5月，国内市场手机出货量达到2763.9万部，同比大幅增长16.5%；其中5G手机出货量2622.4万部，同比增长23.8%，占同期手机出货量的比重高达94.9%。这是继今年4月国内手机市场整体出货量触底回弹之后，行业迎来的新一轮增长态势。业内分析认为，以旧换新政策持续发力、消费者换机周期到来以及千元5G手机的普及，是推动市场回暖的主要动力。值得关注的是，国产手机品牌在高端市场的份额持续提升，折叠屏手机出货量也保持较快增长。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

3. 黄河调水调沙启动，水库排沙量预计超1亿吨

6月22日，小浪底水利枢纽3条排沙洞闸门开启，黄河2026年主汛期前调水调沙随之启动。6月22日在河南济源拍摄的小浪底水利枢纽工程调水调沙现场，无人机俯瞰之下，滔滔黄河水裹挟着泥沙倾泻而下，场面颇为壮观。水库排沙量预计将超1亿吨。黄河调水调沙是黄河水利委员会利用干支流水利枢纽联合调度，对黄河下游河道实施冲淤疏浚的重要措施。通过人工调控，在确保防洪安全的前提下，利用水流冲刷下游河道，减少泥沙淤积，对维持黄河下游河道的排洪能力和生态健康具有重要意义。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

4. 广西柳江洪峰过境，部分沿江道路被洪水淹没

6月22日16时15分，受上游暴雨影响，广西柳江柳州水文站出现今年首个洪峰，最高水位为85.64米，超警戒水位3.14米，相应流量19600立方米每秒，部分沿江道路被洪水淹没。柳州水文部门提前发布洪水预警，沿江相关地区紧急启动防汛预案，组织低洼地带群众转移，未造成人员伤亡。每年汛期，柳江洪水都是沿江城市面临的重大考验。今年洪峰来得早、来势猛，与上游流域降雨集中密切相关。当地气象部门预计，未来几天上游仍有较强降雨，柳江河段将继续保持高水位运行。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

5. 超大型甲醇双燃料船"东方智慧"轮启航，将投入国际航线运营

6月26日，由我国自主研发设计建造的超大型甲醇双燃料船"东方智慧"轮在江苏省南通市崇川区南通中远海运川崎码头启航，将投入国际航线运营。"东方智慧"轮船长399.99米、型宽61.3米，载重22.5万吨，最大载箱量超过2.4万个标准集装箱，是目前全球最大的甲醇双燃料集装箱船之一。甲醇作为清洁替代燃料，燃烧产生的二氧化碳排放量较传统燃料油降低约20%，硫氧化物和颗粒物排放几乎为零。"东方智慧"轮的启航，标志着我国在绿色船舶制造领域取得了新的突破，也展现了中国航运业积极践行低碳转型的发展方向。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

国际观察

1. 国际油价拉升，加密货币全线上涨！以色列发动袭击

6月27日晚，加密货币市场全线拉涨。截至发稿，比特币、以太坊、SOL、HYPE、XRP多个币种集体上涨，比特币涨幅超2%，重回6万美元。国际油价方面，截至27日21时，纽约原油暗盘拉升近1.8%，报70.82美元/盎司。国际油价近一周来重挫近10%，其中国际油价周五显著下跌，纽约原油期货近月合约价格收盘价自本轮中东冲突爆发以来首次跌破关键技术位。地缘政治风险再度升温，以色列发动袭击的消息加剧了市场避险情绪，能源供应前景的不确定性推动油价出现反弹。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

2. 快观察 | 美伊再交火，英国"流水的首相"……本周全球有哪些波澜与巨震？

本周的国际局势，三个关键词：拉锯、洗牌、天灾。拉锯，指的是伊朗局势。在美伊、黎以两条线上都出现新动向。美伊博弈方面，美军于26日打击伊朗，以回应此前一天一艘途经霍尔木兹海峡的商船遭袭事件。这是美伊达成并签署谅解备忘录后，美军首次袭击伊朗。作为报复，伊朗打击了美军在中东的驻扎点。新事态对于美伊谅解备忘录的落实构成重大考验。中东局势的持续紧张，牵动着全球能源市场的神经。与此同时，英国政坛持续动荡，首相更迭频繁，折射出西方政治制度面临的深层挑战。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

3. 国际油价，一周大跌近10%

本周国际油价大幅回落。其中，纽约油价累计下跌9.62%，布伦特油价累计下跌9.84%。26日国际油价显著下跌，纽约油价自本轮中东冲突爆发以来首次跌破关键技术支撑位。业内分析认为，油价大跌主要受两方面因素影响：一是全球经济增长预期放缓，需求端前景承压；二是部分产油国释放增产信号，市场供过于求的担忧升温。对于普通消费者而言，国际油价下跌通常会在一段时间后传导至国内加油站，私家车用油成本有望逐步降低。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

4. 国际锐评丨"中国链"何以赋能未来？

法国欧莱雅首发智能包装创意中心；德国西门子医疗带来首款在中国本土生产的高端CT设备；美国美敦力展示人工智能全流程医疗解决方案……第四届中国国际供应链促进博览会于6月22日至26日举行，本届链博会为各国企业与中国合作伙伴提供了专业沟通平台，举办恰逢其时。作为全球首个聚焦供应链合作的国家级展会，本届链博会吸引了85个国家和地区的1200多家企业参展，参展企业数量创历史新高；其中，境外参展商占比进一步提升。数智技术正在赋能全产业链，跨国创新成果落地应用，离不开"中国链"的强力支撑。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

5. 国际金价、银价上涨

国际金价与银价26日上涨，本周均累计下跌。贵金属方面，国际油价周五显著下跌，缓解了发达经济体通胀黏性的担忧，加之美元指数下跌以及主要美债收益率小幅回落，国际金价与银价周五上涨。截至收盘，纽约商品交易所8月交割的黄金期价收于每盎司4096.30美元，涨幅为1.20%；7月交割的白银期价收于每盎司59.224美元，涨幅为1.48%。在全球经济不确定性增加的背景下，黄金作为避险资产的需求持续受到关注。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

社会民生

1. 被背进考场的张同学，向民警报喜：考了595分！

据"江西公安"微信公众号报道，今年6月7日，江西抚州一名张姓高考考生全程被民警背进考场。25日，高考成绩正式揭晓，张同学立即向帮助过他的民警报喜——他考了595分！"你安心考试，我们就是你的腿。"听到江西抚州崇仁县公安局特巡警大队民警这句掷地有声的话，张同学一直在为腿伤焦虑的心放了下来。高考前三天，张同学意外受伤，行走困难，崇仁公安特巡警大队了解情况后，主动安排专人负责接送他往返考场。民警全程背送他进入考场，并在他考完后将他背出考场。这一暖心举动在网络上引发广泛热议，网友们纷纷为民警的善举点赞。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

2. 从国家社会需求找个人发展风口

高考结束后，志愿填报成了同学们和家长最关心的大事。选择高校和专业是人生发展当中一次非常重要的长远规划。这其中，大家最关注"热选专业"。"热选专业"为什么"热"？因为源于社会刚需。具体到个人，选择专业时既要把握行业热度，紧跟国家需求，也要立足长远发展，贴合自身兴趣特长。近年来，国家在科技创新、绿色能源、数字经济、智能制造等领域持续加大投入，相关专业人才需求旺盛。但专家也提醒，专业热度有周期，不必一味追热，适合自己的才是最好的。 来源：来源 | 日期：2026-06-26 | 查看原文

3. 重庆城乡低保等社会救助保障标准，下月起提高！

重庆市民政局、市财政局近日联合印发《关于提高城乡最低生活保障等社会救助保障标准的通知》，自2026年7月1日起，全市城乡居民最低生活保障、特困人员基本生活标准、孤儿及事实无人抚养儿童基本生活保障标准等多项社会救助保障标准将全面提高。近年来，重庆不断完善社会保障体系，逐年提高困难群众保障标准，让改革发展成果更多更公平惠及困难群众。此次提标后，预计将有数十万困难群众受益，基本生活保障水平进一步提升。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

4. 第八届上海社会治理创新实践案例发布

6月23日，第八届中国（上海）社会治理创新实践案例研讨会在沪举行，一大批凝聚基层创新智慧的案例在现场展示交流。这些案例直面社会治理的堵点难题，以"小切口"撬动"大提升"，用"微创新"筑牢"大平安"，在"十五五"开局之年交出了一份充满烟火气与创造力的善治答卷。据介绍，第八届活动于2025年12月启动，在上海各区和相关部门的大力支持下，累计征集到数百个创新实践案例，涵盖社区治理、公共服务、矛盾化解、智慧治理等多个领域，展现了上海基层社会治理的生机与活力。 来源：来源 | 日期：2026-06-25 | 查看原文

5. 查高考分时全家心提到嗓子眼，爸爸一脸认真结果算错，女儿重新查分全家尖叫

近日，一段记录家庭查询高考成绩温馨瞬间的视频在社交媒体上引发热议。视频中，一家人围坐在一起屏息等待查分，爸爸一脸认真地坐在电脑前，手握鼠标，紧张得满头大汗，嘴里念叨着"我先帮你算一下大概能考多少分"，结果算出来的数字比实际成绩低了不少。女儿重新查分后，全家瞬间尖叫欢呼，妈妈激动得眼泪都快掉下来，爸爸更是兴奋得从椅子上跳了起来。这一幕让无数网友感同身受，纷纷回忆起自己当年查分时的心情，也更加理解了一个好成绩对于普通家庭的意义。 来源：来源 | 日期：2026-06-27 | 查看原文

健康提醒

1. 刘清泉委员：健康是每个人的终身事业

6月26日上午，市政协召开"倡导健康生活方式 进一步提升首都文明风尚"专题协商会。首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉委员在发言时说，健康不是医生单方面的责任，而是每个人自己的终身事业。他呼吁，树立科学养生理念，做自己健康的第一责任人。"真正的健康，从来不是没有疾病，而是拥有睡好觉、吃好饭、处好关系的能力。"刘清泉说，当前公众对健康的关注度空前提高，但普遍陷入"体检单至上""无病即健康"的片面认知误区。健康需要从日常做起，从每一次规律作息、每一餐均衡营养、每一次适度运动中积累。 来源：来源 | 日期：2026-06-26 | 查看原文

2. 健康优先，"十五五"关键举措看这里

国家卫生健康委举办重点建议提案办理沟通会暨服务代表委员能力提升班，相关司局负责人围绕建设健康中国、心理健康和精神卫生、基层卫生健康、慢性病综合防控等主题，交出阶段性答卷，并透露"十五五"期间关键举措。健康优先战略"十五五"期间将重点推进以下工作：完善健康促进政策体系，提升全民健康素养，加强重大传染病防控，推进慢性病综合防治，强化基层医疗卫生服务能力建设。随着人口老龄化进程加快，慢性病已成为影响老年人群健康的主要威胁，"十五五"期间将加大慢性病早期筛查和干预力度。 来源：来源 | 日期：2026-06-26 | 查看原文

3. 健康第一！四川出台加强健康学校建设十条举措

近日，四川省教育厅印发《四川省加强健康学校建设十条举措》，聚焦体育锻炼、美育浸润、劳动教育、心理健康、近视防控、体重管理、食品安全、生命安全教育和考核问责等关键领域，推出一系列刚性要求，推动"健康第一"理念在校园落地生根。《十条举措》明确，全省义务教育阶段学校每天开设1节体育课，高中阶段每周不少于3节课时，保障学生每天校内户外活动时间不少于1小时。此外，还对学校食品安全、近视防控、学生心理健康筛查等提出了明确要求和量化指标。 来源：来源 | 日期：2026-06-28 | 查看原文

4. 从"被动承受"转向"主动管理"，让更年期不再沉默

长期以来，女性更年期各类不舒服常被简单理解为"忍一忍就过去"，但医学视角正在发生改变：更年期不仅关乎当下症状，还与远期健康密切相关。如果缺乏干预，更年期女性迈入老年后骨质疏松、心血管疾病以及认知功能下降的风险都会增加。因此，从"被动承受"转向"主动管理"，是更年期健康管理的重要转变。医学专家呼吁，社会应给予更年期女性更多理解和支持，医疗机构应提供更加专业的更年期门诊服务，帮助女性平稳度过这一特殊生理阶段。5月13日，由安斯泰来制药主办的"更年有度"项目启动，旨在提升公众对更年期的科学认知。 来源：来源 | 日期：2026-05-17 | 查看原文

5. 更年期情绪差很正常，忍忍就过去了？

"到了更年期，脾气差、爱烦躁是很正常的。""更年期情绪波动是生理必经阶段，不用太当回事儿！"辟谣：不对！如果更年期持续情绪差，并非正常生理现象，需及时科学干预！更年期是女性卵巢功能衰退、雌激素水平波动明显的阶段，不少女性会出现心烦、易怒、情绪低落、焦虑等情绪变化。更年期情绪问题如果长期得不到干预，不仅影响本人生活质量，还可能诱发家庭矛盾，甚至发展成抑郁等心理疾病。当更年期遇上情绪问题时，建议及时就医，在专业医生指导下进行心理疏导和必要的药物治疗。家人的理解和支持同样重要。 来源：来源 | 日期：2026-05-27 | 查看原文

短暂陪伴结束啦，好好休息舒心度日，我们明天再会~ #无忧日报#