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头条速递

1. 外交部：美国多次拉拢地区国家，向中国泼脏水，中国对此强烈不满，坚决反对，我们同时奉劝有关国家，不要沦为美国的帮凶

7月14日，外交部发言人林剑主持例行记者会。埃菲社记者提问，上周，巴拉圭信息技术和通讯部与美国驻巴拉圭使馆发表联合声明，称中国对巴拉圭政府实施恶意网络行动。昨天，巴拉圭一名官员表示，他们对此指控有充分的证据。请问中方对此有何评论？林剑表示，中方一贯反对并依法打击黑客活动，同时反对出于政治目的散布网络安全威胁信息。美方多次编造所谓"中国黑客攻击"的虚假叙事，渲染煽动"中国威胁论"，本质是将网络安全问题政治化、武器化。他说，"中国的发展是和平力量的增长，是稳定因素的增强，我们绝不允许任何势力以网络安全为借口，抹黑打压中国。"中方敦促美方停止对中国的无端指责，停止损害中美关系和地区和平稳定。 来源：政事儿 | 2026-07-14 | 查看原文

2. 扩内需六大任务，促进服务消费排首位

近日，《扩大消费"十五五"规划》正式印发，围绕促进服务消费提质惠民、推动商品消费扩容升级、培育打造消费新业态新模式新场景等6个方面，部署了"十五五"时期扩大消费的28条重点任务举措，为未来五年我国消费市场扩量提质划定清晰路线图。细读全文，一个显著变化引人关注：在促消费六大重点任务中，"促进服务消费提质惠民"被摆在首位。这一排序背后，是我国消费结构加速升级的大趋势——服务消费已逐渐成为拉动经济增长的重要引擎。从文旅、体育、养老、托育到家政、餐饮、美容美发，规划覆盖了居民生活的方方面面，既回应了人民群众对美好生活的向往，也为相关产业高质量发展指明了方向。 来源：人民日报 | 2026-07-14 | 查看原文

3. 本周五，一场重磅会议在上海开幕

让世界看清谁在拥抱开放共享，谁在筑起"小院高墙"。本周五，全世界的目光将聚焦中国上海。7月17日至20日，2026世界人工智能大会暨人工智能全球治理高级别会议将在此举行。有意思的是，大会开幕前夕，华尔街传来一个很有分量的风向标信号。高盛最新策略报告直接喊话投资者，建议从韩国AI股票转向做多中国AI价值链。分析师看得很明白，中国AI已成为当今科技领域最引人注目的增长故事之一。资本愿意真金白银往里砸，背后是中国AI的硬核突破。国家发展改革委近期披露的诸多数据，印证了AI产业的活力和潜力。2025年，中国人工智能相关产业规模超万亿元，AI手机、AI电脑等智能终端年出货量超1亿台。 来源：中国新闻网 | 2026-07-14 | 查看原文

4. 央行出手！14000亿元买断式逆回购来了

7月14日，央行公告，为保持银行体系流动性充裕，2026年7月15日，中国人民银行将以固定数量、利率招标、多重价位中标方式开展14000亿元买断式逆回购操作，期限为6个月（184天），到期日为2027年1月15日（遇节假日顺延）。同日，央行公告称，以固定利率、数量招标方式开展了2365亿元7天期逆回购操作，全额满足了一级交易商的需求。买断式逆回购是央行向市场投放流动性的重要工具之一。与质押式逆回购不同，买断式逆回购的标的债券所有权发生转移，可用于二级流通。此举被业内视为央行在当前流动性环境下呵护市场的积极信号，有助于稳定市场预期，降低金融机构融资成本。 来源：界面新闻 | 2026-07-14 | 查看原文

5. 外交部发言人连说三个"不会"，再驳所谓"南海仲裁案"谬论

7月14日，外交部发言人林剑主持例行记者会。有记者提问，据了解，南海安全圆桌对话7月13日在香港特区举行，外交部与会代表再次驳斥有关"南海仲裁案"的谬论，发言人能否介绍有关的情况？林剑指出，正如外交部代表在南海安全圆桌对话会上所表示的，"南海仲裁案"本质上是一出披着法律外衣的政治闹剧。10年前，所谓的"仲裁庭"越权管辖、枉法裁决，作出非法无效的裁决。林剑表示，中国不接受、不参与"仲裁"，不接受、不承认"裁决"，正是以实际行动维护《联合国海洋法公约》和国际海洋秩序。"南海仲裁案"一纸非法"裁决"，不会改变南海诸岛自古以来就是中国领土的历史事实，也不会改变中国在南海的合法权益。 来源：澎湃新闻 | 2026-07-14 | 查看原文

银发友友

1. 近10万港人已在广东省养老，"港人北上"养老进入爆发增长期

随着粤港澳大湾区"一小时生活圈"加速形成，港人北上养老正从"个人生活选择"迈向"制度保障、服务衔接、生态支撑"的新阶段。香港特区政策持续优化大湾区养老相关制度安排，广东不断完善适老服务配套，金融保险机构也深入参与民生服务，跨境养老的支付通道、医疗保障、院舍服务正在加速打通。位于广州、深圳、佛山、东莞等城市的港资养老院成为不少港人的新选择，专业的护理服务、优美的居住环境以及相对亲民的收费水平，吸引力持续上升。与此同时，港人在内地享受医疗服务的便利度也在不断提升，跨境商业保险覆盖范围逐步扩大，港人就医取药的流程更加顺畅。据香港特区政府统计，目前已有近10万名港人在广东省养老，这一数字较五年前增长了近三倍。 来源：腾讯财经 | 2026-07-14 | 查看原文

2. 养老不只是吃饱穿暖！"十五五"规划重新定义晚年生活

养老只是解决吃住照料？"十五五"规划给出全新布局！养老不再单纯依靠子女，多元化配套正在落地！不少人觉得养老无非看病、吃住，国务院批复的扩大消费"十五五"规划明确扩容养老消费。文件提出壮大养老消费，一方面完善县乡村三级养老网络，丰富康复辅具、老年食品的供给；另一方面大力发展老年教育、银发旅游，兼顾生活照料与精神文化需求。与此同时，各地正在积极探索"医养结合""康养融合"等新模式，让老年人不仅老有所养，更能老有所乐、老有所为。规划还特别提到，要推动养老服务与文化旅游、体育健身、健康管理等产业深度融合，培育壮大银发经济，满足老年人多层次、多样化的消费需求。 来源：21世纪经济报道 | 2026-07-14 | 查看原文

3. 专家：女性更年期别再"硬扛"，这些症状可以提前干预

"潮热、出汗、各处疼痛、心悸、乏力、暴躁易怒……更年期的症状五花八门，对女性的影响无处不在。"近日，在"更年・更美——无感度更年疾病科普媒体交流会"上，北京协和医院妇科内分泌与生殖医学中心副主任、主任医师陈蓉教授结合我国人口结构变化与临床现状指出，随着人均寿命提升与健康意识觉醒，更年期已不再是"忍忍就过去"的阶段。她强调，更年期是女性一生中生理变化最为剧烈的时期之一，雌激素水平断崖式下降会引发一系列不适症状，这些症状不仅影响当下的生活质量，更与远期健康密切相关。如果不进行科学干预，女性在绝经后发生骨质疏松、心血管疾病、认知功能下降的风险都会显著增加。陈蓉教授呼吁，更年期女性应树立主动管理意识，在专业医生指导下通过生活方式调整、激素补充治疗等手段，安稳度过这一特殊时期。 来源：新京报 | 2026-06-18 | 查看原文

4. 从"被动承受"转向"主动管理"，让更年期不再沉默

长期以来，女性更年期各类不舒服常被简单理解为"忍一忍就过去"，但医学视角正在发生改变：更年期不仅关乎当下症状，还与远期健康密切相关。如果缺乏干预，更年期女性迈入老年后骨质疏松、心血管疾病以及认知功能下降的风险都会增加。因此，从"被动承受"转向"主动管理"，是更年期健康管理的重要转变。5月13日，由安斯泰来制药发起的"更年不再沉默"女性健康关爱项目正式启动，旨在提升公众对更年期健康管理的认知，推动更年期女性主动寻求专业帮助。项目将通过科普教育、义诊咨询、医患互动等多种形式，帮助更多女性了解更年期可能面临的身体变化，学习科学的应对方法。 来源：扬眼 | 2026-05-17 | 查看原文

5. 沉默的更年期：需要被看见的，不只是潮热

每10名中年女性中，约有8人会经历至少一种更年期相关症状。这是《中国绝经管理与绝经激素治疗指南2023版》中的数据。然而，在这些症状背后，主动走进医院诊室的比例并不高。睡眠障碍、潮热盗汗、情绪波动、关节疼痛——它们散落在身体各处，因为没有一根理解的线把它们串起来，往往被归因为"年纪大了"，压着、忍着，不去就医。更年期是女性卵巢功能开始衰退、雌激素水平剧烈波动的阶段，这一时期的健康管理对女性后半生的健康质量至关重要。医学专家呼吁，社会应给予更年期女性更多理解和支持，医疗机构应提供更专业、更便捷的诊疗服务，帮助她们平稳度过这一特殊时期。 来源：新京报 | 2026-04-28 | 查看原文

国内动态

1. 业绩暴增超900%！多家A股公司发布业绩利好

7月14日A股盘中深V反弹，多家A股公司盘后发布业绩利好！长飞光纤：预计上半年净利润同比增长711%—914% 长飞光纤(601869.SH)公告称，预计2026年半年度归属于上市公司股东的净利润为24.00亿元—30.00亿元，同比增长711%—914%。公司Q2净利润预计19.05亿元—25.05亿元，Q1净利润4.95亿元，据此计算，Q2净利润预计环比增长284%—405%。对于业绩大幅增长的原因，公司表示主要得益于全球数字经济蓬勃发展及AI算力需求爆发，光纤光缆行业市场需求持续增长，公司拳头产品市场份额进一步提升。此外，多家消费电子、半导体、新能源板块公司也相继披露中报业绩预告，整体呈现回暖态势，折射出中国经济内生动力持续增强。 来源：21世纪经济报道 | 2026-07-15 | 查看原文

2. 国内整车利润率降至十年来最低 卖20万只赚3000元

如今各路大佬都在造车，那么造车真的那么赚钱么？在近期中国汽车工业高质量发展高峰论坛上，中汽协副秘书长陈士华披露重磅行业数据：2026年上半年国内整车制造环节平均利润率跌至1.5%，创下近十年历史最低，行业彻底陷入"增量不增利"的困境。数据显示，2023年整车行业利润率5%，2024年回落至4.3%，2025年跌至4.1%，2026年上半年更是骤降至1.5%。以一辆售价20万元的燃油车计算，车企单车利润仅约3000元，扣除研发、营销、渠道等各项成本后，实际盈利空间十分有限。业内分析认为，价格战愈演愈烈、新能源转型投入巨大、消费者对性价比要求越来越高，是压在车企利润上的"三座大山"。 来源：黑色玫瑰 | 2026-07-14 | 查看原文

3. 《国民健康"十五五"规划》12个关键点

一、《规划》出台的背景是什么？为什么将卫生健康事业发展规划和医疗卫生服务体系规划"两规合一"？党中央、国务院高度重视人民健康。习近平总书记多次对健康中国建设作出重要指示，强调到2035年建成健康中国是中共中央作出的一项战略决策，"十五五"是实现这一目标的关键时期，必须统筹谋划、加紧推进，力求取得决定性进展。当前，我国人口发展呈现老龄化、少子化、区域增减分化等趋势，疾病谱发生深刻转变，群众对全方位全周期健康服务的需求日益增长，科技创新、数字健康等新动能加速涌现，对卫生健康工作提出了更高要求。《规划》锚定2035年建成健康中国目标，谋划未来五年实施健康优先发展战略、加快建设健康中国的阶段性安排。 来源：健康报 | 2026-07-14 | 查看原文

4. 国内油价将止于"三连跌"，17日晚或迎上涨

7月14日，国际原油价格继续攀升。受国际油价反弹上涨影响，国内成品油零售限价调整预期由"降"变"涨"，上涨预期趋浓。7月17日24时是国内成品油新一轮调价窗口，能源分析机构预测认为，国内油价将结束"三连跌"，上调概率较大。"美伊局势紧张，霍尔木兹海峡或再次被封锁引发市场担忧支撑着油价走势，7月14日国际油价盘中延续涨势，纽约原油突破80美元/桶关口。值得注意的是，霍尔木兹海峡是全球最重要的石油运输通道之一，每日约有1700万桶原油经此处运往全球各地。一旦该海峡受阻，将对国际能源市场造成巨大冲击。业内人士分析指出，地缘政治风险溢价将持续支撑油价高位运行。 来源：锦观新闻 | 2026-07-14 | 查看原文

5. 央行出手！14000亿元买断式逆回购操作落地

7月14日，央行公告，为保持银行体系流动性充裕，2026年7月15日，中国人民银行将以固定数量、利率招标、多重价位中标方式开展14000亿元买断式逆回购操作，期限为6个月（184天），到期日为2027年1月15日（遇节假日顺延）。同日，央行公告称，以固定利率、数量招标方式开展了2365亿元7天期逆回购操作，全额满足了一级交易商的需求。买断式逆回购与质押式逆回购的最大区别在于标的债券所有权发生转移，可用于二级流通，是央行向市场投放流动性的重要工具。业内分析认为，此举有助于稳定市场流动性预期，降低金融机构融资成本，对资本市场形成积极影响。 来源：界面新闻 | 2026-07-14 | 查看原文

国际观察

1. 国际油价单日涨幅超9%！

近日，中东冲突局势再趋严峻，美国与伊朗之间持续的军事冲突再度引发了全球市场对于原油供应的担忧，国际原油价格应声上涨。当地时间7月13日，国际原油价格收盘时创下2020年5月以来最大单日涨幅。具体而言，13日收盘时，纽约商品交易所8月交货的轻质原油期货价格上涨6.73美元，报收于每桶78.14美元，涨幅达到9.42%。9月交货的伦敦布伦特原油期货价格上涨7.04美元，报收于每桶83.30美元，涨幅达9.24%。美国能源信息署（EIA）数据显示，上周美国商业原油库存意外下降，进一步加剧了市场对供应趋紧的担忧。分析师指出，中东地缘政治风险持续升温，可能推动油价进一步走高。 来源：九派财经 | 2026-07-14 | 查看原文

2. 国际油价重启"狂飙"模式，地缘冲突或成油市"长痛"

在美国宣布将重新对伊朗实施海上封锁后，国际油价大幅跳涨。7月13日，国际油价收涨逾9%，创下一个月来新高。布伦特原油期货收涨9.59%，结算价报83.30美元/桶；美国原油期货收涨9.42%，结算价报78.14美元/桶。7月14日，国际油价继续走高，美国原油期货冲破81美元/桶，布伦特原油期货升至84.73美元/桶。霍尔木兹海峡是全球最关键的石油运输咽喉要道，承载着全球约五分之一的原油贸易量。美国此次对伊朗实施的海上封锁措施，被视为对伊制裁的"最严厉一招"。摩根士丹利发布的研报认为，地缘风险溢价可能在未来数月持续支撑油价，布伦特原油价格可能测试90美元/桶。 来源：21世纪经济报道 | 2026-07-14 | 查看原文

3. 国际油价14日上涨

新华社纽约7月14日电 国际油价14日上涨。截至当天收盘，纽约商品交易所8月交货的轻质原油期货价格上涨1.20美元，收于每桶79.34美元，涨幅为1.54%；9月交货的伦敦布伦特原油期货价格上涨1.43美元，收于每桶84.73美元，涨幅为1.72%。市场分析认为，中东地区供应中断风险持续存在，同时全球原油需求预期有所改善，共同推动油价上行。美国油田技术服务公司贝克休斯当周公布的数据显示，美国活跃石油钻井数量较前一周减少4个至476个，显示美国页岩油生产步伐有所放缓。 来源：新华社新闻 | 2026-07-15 | 查看原文

4. 国际油价持续走高，黄金跌破4000美元，美股期货全线走低

7月14日早盘，国际油价持续走高，截至北京时间7:45，纽约原油涨近2%，报79.56美元/桶。昨夜纽约原油、布伦特原油双双收涨近10%。黄金白银走低，现货黄金跌0.1%，向下跌破4000美元整数关口；现货白银跌0.35%，报57.42美元/盎司。美股三大股指期货全线走低，截至发稿，道指期货跌0.19%，纳指期货跌0.41%，标普500期货跌0.23%。分析师表示，中东地缘紧张局势升级，推动能源价格大幅攀升，同时避险情绪升温支撑美元走强，给股市和黄金带来压力。 来源：九派财经 | 2026-07-14 | 查看原文

5. 美国社会的"身份陷阱"：追求平等的思想，为何制造新的分裂？

美国历史的宏大叙事曾经令不少人心驰神往。从"五月花号"上的契约，到"人人生而平等"的豪迈宣言；从废奴运动的汹涌民意，到《民权法案》从法律层面上对族群权益的保障…… 这或许是学者福山写下"历史的终结"这几个字时，脑海中浮现的背景。然而，"种族主义"一直是无时无刻不在伴随着这个国家的一个幽灵，即便是在民权运动风起云涌的年代也是如此。近年来，"黑人的命也是命"（Black Lives Matter）运动、"取消文化"（Cancel Culture）的兴起、"批判性种族理论"（Critical Race Theory）在教育界的争议，都反映出美国社会在种族问题上的深层撕裂。历史学家指出，美国在追求种族平等方面取得进步的同时，也面临着新的分裂与对立，如何在尊重差异与维护统一之间找到平衡，是这个国家面临的持久课题。 来源：新京报 | 2026-07-13 | 查看原文

社会民生

1. 《前浪2》聚焦老龄化社会议题，让所有人找到共鸣

当全国60岁及以上人口超过3.2亿人，当65岁及以上人口占总人口的15.87%，纪录片《前浪》第二季再次聚焦人口老龄化带来的社会议题，又做了一次关于老年的社会学调查。第二季共6集，每集50分钟。时隔两年回归，《前浪》摄制组不只想记录"老年人正在经历什么"，而是潜入老年人具体而细微的日常生活之中，希望传递"脱下老年滤镜后，真实的人与真实的生活"。主创团队表示，希望通过这部作品，让不同年龄段的观众都能找到共鸣——年轻人能看到自己未来的影子，中年人能看到正在老去的父母，老年人能看到自己正在经历或即将经历的处境。《前浪2》延续了第一季的人文关怀底色，用平视而非俯视的镜头语言，展现老年人丰富而复杂的内心世界。 来源：北京日报客户端 | 2026-07-14 | 查看原文

2. 报告显示：民企支撑经济社会高质量发展作用愈发凸显

新华社北京7月14日电 记者14日从全国工商联了解到，由全国工商联编制的《中国民营企业社会责任报告（2026）》于当天发布。报告显示，2025年，广大民营企业深入贯彻新发展理念，主动对接国家重大战略，在科技创新、稳岗就业、绿色低碳、合规经营、保障民生、公益慈善各领域主动作为，支撑经济社会高质量发展的作用愈发凸显。报告显示，2025年民营企业500强营业收入总额再创新高，研发投入强度持续提升，在新能源、人工智能、生物医药等战略性新兴产业领域涌现出一批具有国际竞争力的创新型企业。全国工商联负责人表示，民营经济是推进中国式现代化的重要力量，民营企业社会责任实践的广度和深度不断拓展，已成为推动经济社会高质量发展的重要引擎。 来源：新华社新闻 | 2026-07-14 | 查看原文

3. 台风"巴威"停止编号

据央视新闻消息，今年第9号台风"巴威"（热带风暴级）已于今天（14日）20时在朝鲜南部地区变性为温带气旋，中央气象台14日20时对其停止编号。编辑 辛婧。气象部门提醒，台风虽然已经停止编号，但其残余云系仍将给我国东北地区带来风雨天气，公众需继续保持警惕，密切关注最新天气预报预警信息，做好防范措施。 来源：新京报 | 2026-07-14 | 查看原文

4. 这一幕，是中国式团结！

7月12日，广西横州市六蓝村，完成清淤任务后，人民子弟兵集合列队走出村庄，洪水退去后，全国各地救援力量持续驰援，军民同心、守望相助的感人画面让无数网友泪目。在这场抗洪抢险的战斗中，人民解放军、武警官兵、消防救援队伍以及来自各地的民间救援力量并肩作战，用血肉之躯筑起了一道道坚实的堤坝。当地群众自发组织起来，为救援人员送去热腾腾的饭菜和饮用水；爱心企业筹集物资运往灾区；志愿者们日夜坚守在安置点，为受灾群众提供贴心服务。一幕幕守望相助的场景，汇聚成抗击洪灾的强大力量，彰显了中华民族同舟共济、共克时艰的优良传统。 来源：羊城派 | 2026-07-13 | 查看原文

5. 千万别上当！这些非法社会组织已被取缔、解散

今天，民政部公布9起非法社会组织典型案例，提醒社会公众提高警惕，防止上当受骗。同时，温馨提醒有关机构和社会公众，在与社会组织开展合作或参与其活动时，可通过中国社会组织政务服务平台（https://chinanpo.mca.gov.cn）、"中国社会组织动态"政务微信核实其身份；发现非法社会组织活动线索的，请及时向属地民政部门举报。"中国国际救援中心（集团）江苏省应急救援总队徐州支队"案"中国国际救援中心（集团）江苏省应急救援总队徐州支队"未经登记，擅自以民办非企业单位名义进行活动。该非法社会组织以在境外登记注册的相关企业为掩护，在境内以"中国国际救援中心（集团）江苏省应急救援总队徐州支队"名义发展成员、招募志愿者，并借机牟取非法利益。民政部提醒社会公众，合法登记的社会组织均可在民政部官方网站查询核实，切勿轻信陌生组织的宣传。 来源：央视新闻 | 2026-07-14 | 查看原文

健康提醒

1. 国民健康"十五五"规划对未来五年健康中国建设作出部署

央广网北京7月14日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道，国务院日前印发《国民健康"十五五"规划》，对"十五五"时期加快建设健康中国作出部署，推动医疗卫生发展方式更加注重以健康为中心、服务体系更加注重质量效益提升、改革治理更加注重系统协同，增强健康服务均衡性和可及性，推动人民群众更加注重预防为主、防治结合、联防联控、群防群控，倡导"每个人是自己健康第一责任人"的理念，建立健全健康教育体系，普及健康知识与技能，引导群众建立正确健康观。规划还明确，到2030年，健康中国建设取得决定性进展，健康生活方式加快普及，重大慢性病发病率上升趋势得到有效遏制。 来源：央广网 | 2026-07-14 | 查看原文

2. 未来五年国民健康"路线图"来了！

人民健康是社会主义现代化的重要标志。近日，国务院印发《国民健康"十五五"规划》。这既是行动纲领，也是冲锋号角。加快建设健康中国，把规划蓝图变成亿万人民的健康福祉，是一道紧迫的"必答题"。《国民健康"十五五"规划》提出，到2030年，健康中国建设取得决定性进展，健康生活方式加快普及，重大慢性病发病率上升趋势得到有效遏制。规划强调，要坚持预防为主的方针，把"防"摆在更加突出的位置，推动医疗卫生服务模式从"治已病"向"治未病"转变。同时，要加强重大慢性病健康管理，提高基层防病治病和健康管理能力，让群众在家门口就能享受到优质便捷的医疗卫生服务。 来源：人民日报 | 2026-07-14 | 查看原文

3. 女性更年期别"硬扛"，专家呼吁把握健康管理"黄金窗口期"

三湘都市报5月22讯 全媒体记者 高煜棋 通迅员 乔木莫名心烦、夜晚失眠、潮热出汗、腰背酸痛……女性更年期的这些症状，往往很多人选择硬扛过去。但数据显示，我国女性平均绝经年龄在49—50岁，人均寿命已近80岁，女性一生中有将近30年要在绝经后度过。5月22日，湖南省妇幼保健院妇女保健部主任吴颖岚教授在接受媒体采访时指出，更年期是女性从生育期过渡到老年期的特殊生理阶段，这一时期的健康管理对女性后半生的健康质量至关重要。"如果更年期阶段不进行科学干预，女性在绝经后发生骨质疏松、心血管疾病和认知功能下降的风险都会显著增加。"吴颖岚教授呼吁，社会各界应给予更年期女性更多理解和支持，更年期女性自身也应树立主动管理意识，在专业医生指导下度过这一特殊时期。 来源：三湘都市报 | 2026-05-22 | 查看原文

4. 更年期情绪差很正常，忍忍就过去了？

"到了更年期，脾气差、爱烦躁是很正常的。""更年期情绪波动是生理必经阶段，不用太当回事儿！"辟谣：不对！如果更年期持续情绪差，并非正常生理现象，需及时科学干预！更年期心情不好，需要重视吗？更年期是女性卵巢功能衰退、雌激素水平波动明显的阶段，不少女性会出现心烦、易怒、情绪低落、焦虑等情绪变化。很多人将更年期情绪波动简单归因为"正常现象"，忽视了潜在的健康风险。实际上，长期严重的更年期情绪问题可能引发抑郁症、焦虑症等心理疾病，需要引起高度重视。医学专家建议，更年期女性如果出现持续的情绪低落、失眠、食欲不振等症状，应及时就医，寻求专业帮助。同时，家人也应给予更多理解和陪伴，共同帮助更年期女性平稳度过这一特殊时期。 来源：北京日报客户端 | 2026-05-27 | 查看原文

5. 加快健康产业提质升级！国民健康"十五五"规划赋能创新药械发展

21世纪经济报道记者 闫硕 韩利明 近日，国务院印发《国民健康"十五五"规划》，锚定2030年健康中国建设关键节点目标，为未来五年健康产业高质量发展划定清晰路线图，也为创新药械研发、转化与落地释放重磅政策红利。规划明确，到2030年，我国健康优先发展战略制度体系逐步建立，健康促进政策制度体系更加健全，中国特色基。规划提出，要加大对创新药械研发的支持力度，完善审评审批制度，缩短创新药械上市周期，让更多优质高效的创新产品尽早惠及患者。同时，要推动健康产业与养老、旅游、健身等产业融合发展，培育壮大健康消费新业态。 来源：21世纪经济报道 | 2026-07-14 | 查看原文

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