早安，朋友们，秋意渐浓桂花飘，愿您今日心安宁、好运常伴～

头条速递

1. 好评中国｜丰收节里，读懂"国之大者"的底气与担当 稻浪翻金、大豆摇铃、苹果压枝、蔗海飘香。"十五五"开局之年，我们迎来第九个中国农民丰收节，大江南北铺展多彩丰收图景。这丰收，是大地对耕耘的回报，更是粮食安全"国之大者"的生动注脚。粮安天下，农稳社稷。在丰收节里读懂"国之大者"，就要看清这份稳产保供的底气从何而来、向何处去。粮食安全是"国之大者"，一头连着国家发展大局，一头系着百姓一日三餐。从东北黑土地到江南鱼米之乡，从西北旱作区到西南山地农业，各地区各部门始终把粮食安全扛在肩上。丰收节不仅是庆丰收的节日，更是凝聚共识、激发干劲的重要平台。在这个特殊时刻，亿万农民感受到了耕耘的价值，14亿中国人民感受到了饭碗的牢靠。农业兴，则国运兴；农民富，则国家富。在全面推进乡村振兴的新征程上，丰收的喜悦正在转化为接续奋斗的力量。 来源：国际在线 | 2026-09-23 | 查看原文

2. 教育部：教师绩效分配向教学一线、担任班主任和扎根乡村的教师倾斜 "教师有尊严，教育才有力量；教师被善待，教育才能有温度。"在9月23日上午举行的国新办新闻发布会上，教育部副部长杜江峰如此说道。教育部日前出台《关于进一步做好义务教育教师工资待遇保障工作的通知》，明确要求各地切实保障义务教育教师工资待遇，并进一步完善教师绩效工资分配机制。本次新政核心亮点在于绩效分配导向：要让教学一线教师、担任班主任的教师、扎根乡村的教师获得更合理的绩效倾斜。文件强调，严禁挪用、挤占义务教育教师工资，坚决杜绝拖欠教师工资现象，确保义务教育教师平均工资收入水平不低于当地公务员平均工资收入水平。多位教育界人士解读认为，新政最大亮点是"以实绩论英雄"，将教师实际贡献与绩效分配挂钩，这对稳定乡村教师队伍、提升教育质量意义重大。 来源：新黄河 | 2026-09-23 | 查看原文

3. 我国社会救助从"保生存"向"保基本、防风险、促发展"拓展 社会救助事关困难群众基本生活和衣食冷暖，是保障基本民生、促进社会公平、维护社会稳定的兜底性、基础性制度安排。"十五五"规划《纲要》要求"健全分层分类、城乡统筹的社会救助体系"。在国务院新闻办公室今天举行的"开局起步'十五五'"系列主题新闻发布会上，民政部部长李常官介绍，"十五五"时期，我国民政部门将建立健全分层分类、城乡统筹的社会救助体系。完善低保制度，确保应保尽保；加强特困人员供养服务；建立健全救急难机制；推动社会救助从单一的现金救助向综合服务救助转变。重点将围绕"保基本、防风险、促发展"三个关键词展开，让困难群众不仅"吃得饱、穿得暖"，还能共享改革发展成果。 来源：经观快讯 | 2026-09-23 | 查看原文

4. 国家发展改革委：国内已有14亿部智能手机搭载北斗定位服务 9月22日，国家发展改革委举行9月新闻发布会。政策研究室副主任、委新闻发言人李超表示，目前，国内已有14亿部智能手机、5000多万辆电动车、1400多万辆共享单车、1.4亿辆营运车辆、8000多万辆邮政和快递外卖配送车辆、2000多万个银行授信终端、15000多支测量型接收机搭载了北斗定位服务。北斗系统作为我国自主建设、独立运行的全球卫星导航系统，已深度融入各行各业。从大众消费到行业应用，从交通运输到农林牧渔，从气象测报到应急救援，北斗的服务触角不断延伸。北斗三号全球卫星导航系统正式开通以来，运行连续稳定，服务性能稳步提升，已成为全球用户最多的卫星导航系统之一。一颗颗"中国星"，正照亮各行各业。 来源：封面新闻 | 2026-09-22 | 查看原文

5. 民政部：养老机构有铁的规矩了，向全社会传递养老机构要全面从严管控、确保安全的信号 9月23日，国务院新闻办公室举行"开局起步'十五五'"系列主题新闻发布会。民政部新闻发言人、副部长孙硕鹏介绍，民政部提出实施照护设施"五千工程"，要探索开通市场化的供需平台或服务热线。"十五五"期间，在照护服务方面，将重点推动养老机构落实安全主体责任，强化日常监管，对违规违法行为实行"零容忍"。孙硕鹏表示，将建立养老机构"黑名单"制度，对严重失信的养老机构，坚决关停整顿或吊销执照。民政部还鼓励各地建立养老机构责任保险制度，引入第三方专业机构参与养老服务质量评估，为入住老人保驾护航。养老安全无小事，唯有"严"字当头，才能让子女放心、让老人安心。 来源：红星新闻 | 2026-09-23 | 查看原文

银发友友

1. "十五五"时期将加快推动制定养老服务法 中新社北京9月23日电，中国国务院新闻办公室23日就"十五五"时期推进民政事业高质量发展有关情况举行新闻发布会。中国民政部部长李常官在会上表示，"十五五"时期，将加快推动制定养老服务法，推动修订老年人权益保障法，加强老龄领域法治保障。在谈及如何积极应对人口老龄化时，李常官说，"十五五"时期，将重点抓好养老服务设施建设、人才队伍建设、医养结合、监管体系完善等多项工作。继续大力发展居家社区养老服务，构建"十五分钟养老服务圈"。让老年人真正实现"在家门口养老"。从"老有所养"迈向"老有颐养"，法治保障正在为亿万银发一族织就一张更坚实的守护网。 来源：中国新闻网 | 2026-09-23 | 查看原文

2. 民政部：我国养老服务保障水平持续提升 9月23日，国务院新闻办公室举行"开局起步'十五五'"系列主题新闻发布会，介绍"十五五"时期推进民政事业高质量发展有关情况。民政部部长李常官介绍，我国养老服务保障水平持续提升，基本养老服务制度全面建立，5300多万老年人享受老年人补贴，养老服务机构和设施达到了39.5万个。一张覆盖城乡的养老服务网正在织密，为亿万老年人安度晚年提供了坚实保障。"十五五"时期，将进一步织密这张网，让每一位老人都能享有稳稳的幸福。从兜底保障到普惠服务，从机构养老到居家社区协同推进，我国养老服务体系不断升级。 来源：新华网 | 2026-09-23 | 查看原文

3. 91岁的亚运会志愿者：老龄化社会，应该允许老人做什么？ 名古屋亚运会男子100米自由泳决赛最后15米完成逆转，卫冕成功。比赛结束后的一个画面，比比赛本身更让我印象深刻：领奖台旁边，站着几位满头银发的老人。他们穿着志愿者服装，给这些年轻运动员颁发奖牌。年轻运动员刚刚在泳池里拼命游完100米，转身面对的，却是几个明显已经做了爷爷奶奶的人。这幅画面看上去完全不搭配，却让人心情复杂。我国60岁以上老人已超2.8亿，银发浪潮扑面而来。社会该如何安放这2.8亿颗心？或许不是把他们"保护"起来，而是允许他们继续发光发热。91岁的老人能在亚运颁奖台上当志愿者，84岁上大学，75岁创业——这些"老去的方式"，才是社会该有的"老的样子"。 来源：秦朔朋友圈 | 2026-09-24 | 查看原文

4. 更年期，人生不必调暗 2020年3月，46岁的希拉·卡梅尔跑完了人生中第一个10公里。冲过终点时，她高高举起双臂，像刚登上珠穆朗玛峰。后来在TEDxJaffaWomen的演讲中，她自己也打趣：不过是10公里，这个庆祝动作是夸张了些。但那张照片，恰好拍下了她当时对生活的感觉——事业顺利，孩子长大了，丈夫欣赏她，她觉得自己正处在人生最好的时刻。更年期，从来不是生命的下坡路。它是一个新的阶段，一个重新认识自己、重新出发的机会。激素水平在变化，身体在变化，但生活并不因此变得暗淡。重要的是心态——别让社会对更年期的偏见，影响了你对自己的判断。愿每一位女性都能在更年期，依然闪闪发光。 来源：新京报 | 2026-09-23 | 查看原文

5. 天气热还是更年期潮热？45岁以上女性出现这些信号要警惕 虽已入秋，但不少人感觉气温迟迟不"退烧"。近日，"天气太热，大家纷纷怀疑自己进入更年期"的话题，在社交平台引起热议，相关评论达数千条。更年期的热，到底是哪种热？和环境温度所致的体热怎么区分？就此，北京世纪坛医院妇产科主任白文佩表示：更年期的潮热和环境气温导致的体热，在体感上有明显区别。潮热来得快、去得快，往往伴随皮肤发红、出汗、心悸，几分钟后又恢复正常。环境热则多为持续性的炎热感觉。除潮热外，更年期信号还包括：月经紊乱、失眠、情绪波动、关节酸痛、骨密度下降等。专家建议，45岁以上女性出现上述症状应及时就医评估，必要时接受生活方式干预或药物治疗。 来源：北京日报客户端 | 2026-09-22 | 查看原文

国内动态

1. 国内首条跨海市域铁路通车运营 新华社杭州9月22日电，国内首条跨海市域铁路——宁波至象山市域铁路（宁象线）正式通车运营。首班列车飞驰驶过象山港跨海大桥，打通宁波中心城区与象山半岛的快速通勤通道，标志着甬象两地正式迈入半小时交通圈。该铁路全长约61.45公里，北起宁波鄞州区小洋江站，跨越象山港跨海大桥后接入象山城区，终抵大目湾站，共设10座车站，设计最高时速160公里。列车采用市域A型4节编组，单程通行时长约55分钟。这条铁路通车后，宁波主城至象山的通行时间将缩短至30分钟左右，将为宁波都市圈南部区域协同发展注入新动能，也让沿线百姓出行更加便利。 来源：新华社新闻 | 2026-09-22 | 查看原文

2. 国内首座器官芯片大厦在南京启用 9月21日，国内首座器官芯片大厦在南京投用，由东南大学、长三角国创中心器官芯片科研团队孵化的江苏艾玮得生物科技有限公司新址同步启用。这标志着我国器官芯片技术由实验室基础研究加速走向产业化协同应用。器官芯片技术可以在指甲盖大小的芯片上"种"出迷你人体器官，体外复刻人体生理与病理环境，让新药入市前先做"人体试验"。这一技术将极大缩短新药研发周期、降低研发成本，并避免传统动物实验的伦理争议。南京有望成为我国器官芯片产业的核心高地，未来"中国药"将从这里走向世界。业内人士认为，这是我国生物医药领域从"跟跑"到"领跑"的标志性事件。 来源：央广网 | 2026-09-23 | 查看原文

3. 国内期货收盘多数下跌 沥青、原油跌超4% 人民财讯9月23日电，国内期货收盘多数下跌。20号胶涨超3%，橡胶涨超2%；沥青、原油跌超4%，乙二醇、短纤、甲醇、碳酸锂跌超3%，瓶片、塑料等跌超2%。业内人士分析，本轮大宗商品市场分化走势，主要受国际原油价格波动、国内需求端预期等多重因素影响。下游企业需密切关注原材料价格波动对生产成本的影响，合理调整库存与采购计划。机构普遍认为，短期商品市场仍将维持震荡格局，建议投资者保持谨慎，做好风险管理。 来源：证券时报e公司 | 2026-09-23 | 查看原文

4. 中秋假期全国大部地区气象条件较适宜 新华社北京9月23日电，中央气象台23日预计，中秋假日期间（9月25日至27日），全国大部地区气象条件较为适宜，华西至黄淮多降雨，东北、华北北部等地有降雨和弱冷空气。预计西北地区东部、四川盆地、江汉、黄淮、江淮地区多降雨，其中四川东部、重庆、陕西南部、湖北西部和北部、河南南部、苏皖北部等地部分地区有大到暴雨。东北、华北北部地区多阵性降雨，局地伴有雷暴大风等强对流天气，气温下降4到6摄氏度。气象部门提醒各地做好出行安排与防雨准备，老人和小孩外出注意添衣保暖，尽量避开强对流时段。 来源：新华社新闻 | 2026-09-23 | 查看原文

5. 中国天眼这十年看见了什么 9月25日，"中国天眼"将迎来落成启用十周年。十年过去，FAST望远镜早已从大国重器，变成领跑世界射电天文的宇宙观测站。很多人会问，这十年，"中国天眼"到底看见了什么？究竟有什么用？2017年8月22日夜里，落成还不满一年的FAST，就收到了属于它的第一缕信号。十年间，FAST累计观测超过20万小时，脉冲星数量突破1300颗，发现的快速射电暴数量远超全球其他望远镜总和，向全人类贡献了15.6万个星系的精细谱图数据。十年一瞬，从0到1300，从1到无限可能。中国天眼用它独特的眼光，为人类解开了一个又一个宇宙奥秘。 来源：央视新闻 | 2026-09-23 | 查看原文

国际观察

1. 国际金价跌1.7%，白银跌超3.9% 每经AI快讯，周三（9月23日）纽约尾盘，现货黄金跌1.71%，报4286.30美元/盎司。现货白银跌3.95%，报64.4326美元/盎司。分析人士指出，本次贵金属下跌主要受美元指数反弹、美债收益率走强及部分获利盘了结影响。中长期看，全球央行购金需求仍对金价构成支撑，但短期波动加剧，投资者需警惕风险资产共振。COMEX黄金期货主力合约同步走低，盘中触及一周以来低点。市场普遍关注美联储后续表态，若鹰派信号增强，金价仍有进一步下行空间。 来源：每日经济新闻 | 2026-09-24 | 查看原文

2. 国际油价23日上涨 新华社纽约9月23日电，国际油价23日上涨。截至当天收盘，纽约商品交易所11月交货的轻质原油期货价格上涨1.64美元，收于每桶92.16美元，涨幅为1.81%；11月交货的伦敦布伦特原油期货价格上涨3.83美元，收于每桶103.08美元，涨幅为3.86%。市场担忧中东地区局势升级可能影响原油供应，同时美国原油库存意外下降也支撑了油价走高。机构投资者普遍上调三季度油价预期。OPEC+减产立场坚定，部分产油国延长自愿减产，进一步收紧全球供应预期。 来源：新华社新闻 | 2026-09-24 | 查看原文

3. 2024至2025学年国际学生在华学习交流人数达38万 9月23日，国务院新闻办公室举行"开局起步'十五五'"系列主题新闻发布会，介绍贯彻落实"十五五"规划，加快推进教育强国建设有关情况，并回答记者问。教育部发展规划司司长郭鹏表示，2024至2025学年，共有来自全球191个国家和地区的38万名国际学生在华学习交流。其中"一带一路"沿线国家学生占比超过六成。中国已成为亚洲最大、全球最具吸引力的留学目的地之一。"留学中国"品牌正成为讲好中国故事、传播中华文化的重要载体。从"学中文"到"学专业"，从短期交流到学位教育，国际学生在华发展正迈向更高质量、更深层次。 来源：新华网 | 2026-09-23 | 查看原文

4. 柬埔寨首相呼吁国际合作打击电诈 当地时间23日，柬埔寨首相洪玛奈在首都金边呼吁国际合作，打击电信诈骗。洪玛奈在金边举行的、为期两天的打击电信诈骗国际会议上作出上述表示。洪玛奈表示，电诈是一个跨国区域性问题，柬埔寨无法独自根除这种跨国犯罪，持续的国际合作对于战胜这一挑战至关重要。会议旨在分享各国执法实践并加强国际合作。来自近30个国家的代表出席此次会议，并就跨境电诈案件侦办、信息共享、嫌疑犯引渡等议题展开讨论。各方承诺将建立常态化联络机制，共同挤压电诈犯罪生存空间。 来源：环球网 | 2026-09-24 | 查看原文

5. 财经观察：产量"70年最低"，法国葡萄酒陷入生存大考 法国农业部日前警告，2026年法国葡萄酒产量恐跌至近70年来最低水平，这将是法国连续第三年减产。作为法国的国家名片与经济支柱之一，葡萄酒业正同时承受气候剧变、消费萎缩与出口受阻的多重挤压。法国多家媒体近日密集报道这场"缓慢到来的危机"。业内人士分析，气候变化导致的霜冻、干旱是直接元凶；同时年轻一代消费习惯转变，全球市场竞争加剧，法国葡萄酒出口持续承压。法政府正酝酿新一轮行业纾困措施，包括种植补贴、出口扶持、产区转型等，以挽救这个百年支柱产业。 来源：环球网 | 2026-09-23 | 查看原文

社会民生

1. 社会需要"创二代"，而不是标签化的"厂二代" 工厂的"少爷""小姐"，给自己贴上的金标签最终变成了巴掌。9月20日，《南风窗》发布文章《工厂"少爷小姐"，正被流量反噬》。作者观察到："厂二代"的舆论风评已经发生垮塌。9月，"厂二代"博主的评论区涌入大量网友追问工人待遇问题，对此，不少"厂二代"自媒体选择沉默和回避。父辈的肩膀，是"创二代"重新定义自己价值的起点，而不是终点。社会需要的，是真正愿意接棒、创新、让制造业焕发新活力的年轻人，而不是精致的流量偶像。 来源：九派新闻 | 2026-09-23 | 查看原文

2. 民政部副部长胡海峰：将持续提升儿童福利保障水平 国务院新闻办公室9月23日举行"开局起步'十五五'"系列主题新闻发布会，请民政部部长李常官，民政部副部长胡海峰，新闻发言人、副部长孙硕鹏，副部长舒惠好等介绍"十五五"时期推进民政事业高质量发展有关情况。胡海峰表示，将持续提升儿童福利保障水平，既保障孩子们吃得饱、穿得暖，又聚焦心理健康、人身安全、权益维护等提供支持。完善孤儿和事实无人抚养儿童基本生活保障制度，提高保障标准；推进儿童福利机构"养治教康"一体化发展。 来源：政知见 | 2026-09-23 | 查看原文

3. 月饼市场低糖品类成增长主线 上市公司顺应健康化消费趋势 中秋临近，月饼行业迎来结构性转变。消费由礼赠转向家庭分享、个人食用，低糖减糖成为核心增长方向，传统与新式口味并行，多元需求拉动行业扩容。广东省食品安全保障促进会副会长、食品产业分析师朱丹蓬对证券时报记者表示，当前月饼行业正经历从礼品经济回归食品经济的深刻转型，消费逻辑从过去"悦人为主"转向"悦人、悦己并重"。健康、轻负担、回归本味，成为越来越多消费者的共同选择。多地老字号糕点店门口排起长队。 来源：证券时报e公司 | 2026-09-23 | 查看原文

4. "民惠通APP可发高龄补贴"不实 近期，网上流传"民惠通APP可发高龄补贴"的消息，引发部分网友关注。经相关部门核实，该信息为不实信息。民政部门从未推出所谓"民惠通"APP，也未授权任何第三方通过该方式发放高龄补贴。高龄补贴申领均通过户籍所在村（社区）或街道（镇）便民服务窗口办理，材料齐全即可按规定办理。请广大网民不信谣、不传谣，遇此类信息可通过官方渠道核实，避免个人信息泄露和财产损失。 来源：中国互联网联合辟谣平台 | 2026-09-23 | 查看原文

5. 14连冠！中国队夺得亚运会体操女子团体金牌 9月23日，名古屋亚运会体操女子团体决赛，由柯沁沁、张清颖、邱祺缘、张怡涵、杜思雨组成的中国队以166.462分夺得金牌！自1974年首次参加亚运会以来，中国体操队已经取得了女团14连冠。这份荣耀来之不易，背后是几代体操人的拼搏与坚守。从"老一辈"李宁、楼云，到中生代程菲、杨一兰，再到如今这支青春朝气的新阵容，中国女子体操始终在世界赛场书写着属于自己的传奇。期待小花们在世锦赛和奥运舞台再创佳绩，为国争光。 来源：央视新闻 | 2026-09-23 | 查看原文

健康提醒

1. 国家卫生健康委：体重不是越轻越好！警惕"急速暴瘦"等减肥训练营乱象 据央视新闻，国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。国家卫生健康委新闻发言人胡强强介绍，近期有媒体报道，部分减肥训练营以"急速暴瘦""不瘦退款"等夸张宣传招揽学员，靠过度节食、超负荷训练等方式快速减重，多次爆出学员伤亡事件。一些机构还存在健康评估不足、应急保障不到位、教练人员资质缺失等问题。国家卫健委强调，体重不是越轻越好，盲目追求"低体重"将损害健康。健康体重应结合个人体质，科学评估、合理控制。专家提醒，减重应循序渐进，"管住嘴、迈开腿"才是长久之计。 来源：九派新闻 | 2026-09-23 | 查看原文

2. 肺结节神奇消失？健康主播吹牛翻车，一公司被罚45万元 上海市市场监管局今天（9月23日）公布今年"铁拳行动"进展并曝光一批违法经营者，截至8月底，上海市场监管部门累计查办重点领域违法案件2797件，移送追究刑事责任77件。用免费领取奖品、获得优惠等幌子骗消费者到线下门店或举办会议活动的场所，再请出所谓的"专家"或"病友"来宣讲普通的食品、保健食品能预防、治疗疾病，是当下常见的违法手段。上海市市场监管局已责令当事人停止违法行为，并处罚款45万元。消费者遇到此类宣传应保持警惕，切勿轻信。 来源：上观新闻 | 2026-09-23 | 查看原文

3. 北京社区更年期专病门诊：已有13家验收合格 新京报讯，北京正推进社区医疗机构开设专病门诊。记者近日获悉，目前，北京市社区卫生服务机构已经有13家更年期专病门诊验收合格，12家正在建设中。第九届社区妇女保健学习班近日在北京开幕。"十五五"规划将强化基层医疗卫生机构服务能力摆在突出位置，提出完善妇幼健康服务体系，推进妇女常见病筛查与慢病防控。更年期专病门诊下基层，意味着更年期的常见困扰，如潮热、失眠、情绪波动、骨量下降等，能在家门口得到规范评估与个体化管理，对中年女性群体是一大利好。 来源：新京报 | 2026-09-20 | 查看原文

4. 女性到了更年期就"断崖式衰老"？这个习惯能助力健康 现代快报讯，女性到了50岁左右，卵巢功能衰竭，骨钙和肌肉蛋白流失，开始面临"断崖式衰老"。想要对抗更年期衰老，比同龄人显得更年轻，有什么秘诀？近日，南京市妇幼保健院妇女保健科主任吴晓丽接受采访表示：走路简单更易坚持，走路，就是能在更年期后能显得比同龄人更年轻的秘诀。走路能维持肌肉量、促进骨密度、改善心肺功能、调节情绪，是更年期女性最易坚持的"抗衰良方"。每天6000到8000步为宜，配合均衡饮食和优质睡眠，效果更佳。 来源：现代快报 | 2026-09-10 | 查看原文

5. 读懂更年期前期隐匿症状，从容应对围绝经期 很多中年女性认为，只有彻底绝经后才会进入更年期。绝经前的身体不适、情绪烦躁、失眠乏力，大多被人误认为工作压力大或者身体劳累引发的不舒服。但实际上，这很可能是更年期前期的症状。日前，国家健康科普专家库成员、北京协和医院妇产科主任医师陈蓉教授指出，围绝经期症状隐匿但有迹可循：月经周期紊乱、经量异常、潮热盗汗、睡眠障碍、情绪波动、注意力下降、关节酸痛，都是信号。她建议40岁以上女性每年做一次激素水平评估，及时和医生沟通，"早识别、早干预"，把生活质量拉回正轨。 来源：健康中国 | 2026-08-28 | 查看原文

短暂陪伴结束啦，好好休息舒心度日，我们明天再会~ #无忧日报#